గెట్ మాక్స్డ్ ట్రైనింగ్ అనేది మీరు ఒకే చోట పొందే అప్లికేషన్
పోషకాహార ప్రణాళిక
- ప్రతి ఆహార వస్తువు యొక్క ఖచ్చితంగా నిర్ణయించబడిన మొత్తం
- ప్రతి భోజనం కోసం చాలా విభిన్న ఎంపికలు
- వంటకాలు
శిక్షణ ప్రణాళిక
- మీరు శిక్షణ ఇచ్చే వ్యాయామశాల (పరికరాల కలగలుపు)కి అనుగుణంగా ఉంటుంది
- వ్యాయామాల సరైన అమలు యొక్క వీడియో క్లిప్లు
- సెట్ల సంఖ్య, పునరావృత్తులు, సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి, తీవ్రత పద్ధతులు
పోషక పదార్ధాల (సప్లిమెంట్స్) ఉపయోగం కోసం ప్రణాళిక
- కొనుగోలు విలువైన పోషక పదార్ధాలు
చిత్రాలు, కొలతలు మరియు స్కోప్ల ద్వారా పురోగతిని రికార్డ్ చేయండి
సందేశాల ద్వారా కోచ్తో కమ్యూనికేషన్
అప్డేట్ అయినది
24 ఆగ, 2024