FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

เกี่ยวกับแอปนี้

FitLife Pro – แอปพลิเคชันสุขภาพ ฟิตเนส และสุขภาพครบวงจร

FitLife Pro คือแอปพลิเคชันสุขภาพและสุขภาพแบบครบวงจรที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้รักษาความกระฉับกระเฉง รักษาพฤติกรรมสุขภาพที่ดี และปรับปรุงท่าทางและวิถีชีวิตประจำวัน ไม่ว่าคุณจะทำงานที่โต๊ะทำงาน ยืนเป็นเวลานาน เดินทางเป็นประจำ หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงกายมาก FitLife Pro จะปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณและให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อสนับสนุนสุขภาพที่ดีของคุณ

คุณสมบัติหลัก
1. การติดตามกิจกรรมและการออกกำลังกาย

ติดตามกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น การเดิน การวิ่ง การปั่นจักรยาน และการเดินป่า ด้วยการติดตาม GPS แบบเรียลไทม์

ติดตามกิจกรรมในร่ม เช่น การเดินบนลู่วิ่ง การวิ่งบนลู่วิ่ง และการเต้น

ดูสถิติการออกกำลังกายโดยละเอียด รวมถึงระยะทาง ระยะเวลา แคลอรี่ที่เผาผลาญ ประวัติความเร็ว และระดับความสูงที่เพิ่มขึ้น

รับเสียงตอบรับระหว่างการออกกำลังกายเพื่อรับทราบข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

ซิงค์จำนวนก้าว ระยะทาง และการออกกำลังกายกับ Google Health Connect เพื่อการติดตามกิจกรรมแบบครบวงจร

2. การตรวจสอบท่าทาง

ใช้กล้องของอุปกรณ์เพื่อวิเคราะห์ท่าทางบนอุปกรณ์

ตรวจจับท่าทางการนั่งและรับการแจ้งเตือนแบบเรียลไทม์เพื่อช่วยปรับแนวร่างกายให้ถูกต้อง

ลดความรู้สึกไม่สบายและปัญหาหลังหรือคอที่อาจเกิดขึ้นด้วยการตรวจสอบแบบมีคำแนะนำและการรับรู้ท่าทาง

การวิเคราะห์ท่าทางทั้งหมดได้รับการประมวลผลแบบส่วนตัวบนอุปกรณ์

3. การติดตามการดื่มน้ำ

บันทึกปริมาณการดื่มน้ำในแต่ละวันด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย

กำหนดเป้าหมายการดื่มน้ำส่วนบุคคลตามความต้องการในแต่ละวัน

ดูประวัติและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป

รับการแจ้งเตือนเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนนิสัยการดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ

4. ตัวจับเวลาโฟกัสและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ใช้ตัวจับเวลาโฟกัส พักระยะสั้น และพักระยะยาวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเทคนิค Pomodoro

มีตัวจับเวลาเริ่มต้นให้เลือกใช้ และผู้ใช้สามารถปรับแต่งระยะเวลาได้ตามต้องการ

เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน จัดการช่วงเวลาทำงาน และรักษาช่วงเวลาพักให้เหมาะสม

5. ห้องสมุดสุขภาพ

เข้าถึงเนื้อหาสุขภาพที่ปรับให้เหมาะกับอาชีพและไลฟ์สไตล์ที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึง:

ผู้เชี่ยวชาญด้านไอทีและที่ทำงานประจำ

ครูและตำแหน่งงานที่ต้องยืน

คนขับรถและผู้ที่เดินทางบ่อย

งานที่ใช้แรงงานและงานที่ต้องยกของหนัก

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขและพยาบาล

สำรวจกิจวัตรและคำแนะนำที่คัดสรรมาเพื่อสนับสนุนสภาพแวดล้อมการทำงานเฉพาะด้าน

6. คำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคล

รับแผนการออกกำลังกาย แผนอาหาร และเคล็ดลับสุขภาพที่อิงตามอายุ อาชีพ และภาวะสุขภาพอื่นๆ

สำรวจคำแนะนำด้านไลฟ์สไตล์เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่น การเคลื่อนไหว ท่าทาง และนิสัยประจำวัน

คำแนะนำทั้งหมดมีไว้เพื่อให้คำแนะนำและมีวัตถุประสงค์เพื่อสนับสนุนสุขภาพโดยรวม

7. ผู้ช่วยสุขภาพ AI

ถามคำถามและรับข้อมูลสุขภาพและความเป็นอยู่ทั่วไปที่ขับเคลื่อนโดยผู้ช่วย AI

รับคำแนะนำเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกาย การดื่มน้ำ โภชนาการ และการปรับปรุงท่าทาง

การโต้ตอบทั้งหมดให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้

ความเป็นส่วนตัวและการจัดการข้อมูล

ไม่จำเป็นต้องสร้างบัญชี แอปจะทำงานทันทีหลังจากติดตั้ง

ข้อมูลสุขภาพ การวิเคราะห์ท่าทาง บันทึกกิจกรรม และข้อมูลส่วนตัวทั้งหมดจะถูกจัดเก็บและประมวลผลภายในอุปกรณ์ของผู้ใช้

ไม่มีการอัปโหลดข้อมูลไปยังเซิร์ฟเวอร์ภายนอกหรือแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม

ผู้ใช้สามารถควบคุมการเปิดหรือปิดใช้งานฟีเจอร์เสริมต่างๆ ได้อย่างเต็มที่ เช่น การตรวจจับท่าทางของกล้อง การติดตาม GPS และการแจ้งเตือน

แอปจะอ่านข้อมูล Active Calories Burned จาก Health Connect (เมื่อได้รับอนุญาตจากผู้ใช้) เพื่อให้ข้อมูลสรุปการออกกำลังกาย การติดตามความคืบหน้า และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายประจำวันที่ถูกต้องแม่นยำ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

FitLife Pro เป็นแอปพลิเคชันเพื่อสุขภาพทั่วไป และไม่ได้ให้การวินิจฉัยทางการแพทย์ การรักษา หรือคำแนะนำด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ คุณสมบัติ แผน และคำแนะนำทั้งหมดมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ผู้ใช้ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับข้อกังวลหรืออาการป่วย

มีอะไรใหม่

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.