How to Do Foot Exercises

5 B+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Ayak gücünüzü, esnekliğinizi ve genel ayak sağlığınızı iyileştirmek için başvuracağınız uygulama olan "Ayak Egzersizleri Nasıl Yapılır"a hoş geldiniz. İster performansınızı artırmak isteyen bir sporcu olun, ister ayak ağrısından kurtulmak isteyen biri olun, ister sadece sağlıklı ayaklara sahip olmakla ilgilenen biri olun, uygulamamız güvenle adım atmanıza yardımcı olacak uzman rehberliği, etkili egzersizler ve değerli bilgiler sunar.

Ayaklarınız vücudunuzun temelidir ve doğru duruşu, dengeyi ve hareket kabiliyetini korumak için ayaklarınıza iyi bakmak çok önemlidir. Uygulamamızla, ayaklarınızın kaslarını, eklemlerini ve bağ dokularını hedef alan çok çeşitli ayak egzersizlerine, esneme hareketlerine ve tekniklerine erişebileceksiniz.
Güncellenme tarihi
10 Eki 2025

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Cihaz veya diğer kimlikler
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz