Hypertrophy
100+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Android telefonlar için mükemmel egzersiz arkadaşıyla tanışın! Uygulamamız antrenmanlarınızı takip etme şeklinizde devrim yaratıyor. Her seviyedeki aşinalığa hitap eden, egzersiz kategorileri ve türlerinden oluşan kapsamlı bir kütüphane önceden yüklenmiş olarak gelir.
Bu kitaplığı benzersiz tercihlerinize uyacak şekilde özelleştirin ve genişletin. Fitness yolculuğunuza uyacak şekilde kategoriler ve egzersiz türleri ekleyin, düzenleyin ve kişiselleştirin. Bu pazı buklelerini kaydetmek ister misin? Bu bir esinti. Biceps curl için 10 kilogramda 3 set x 10 tekrar gibi setler, tekrarlar ve ağırlıkları zahmetsizce belirleyin.
Egzersiz geçmişinizi, haftalara göre özenle düzenlenmiş 'Egzersizler' sekmesinde keşfedin. Uygulamanın temel misyonu, egzersizlerinizi kaydetmek ve son aktivitenizin hızlı bir anlık görüntüsünü sağlayarak bir sonraki seansınızı planlamayı her zamankinden daha kolay hale getirmektir. Zamanla 'İlerleme' sekmesinde ilerlemenizin ortaya çıktığına tanık olun. Egzersizlerinizin sıklığını ve yoğunluğunu günden güne veya haftadan haftaya takip edin.
Egzersiz kategorilerini filtrelemek için sağ üst köşedeki kullanışlı kenar çubuğunu kullanın. Yalnızca omuzlara, kollara veya hedeflenen diğer kas gruplarına odaklanın.
Ana ekranda, zahmetsizce yeni egzersiz planları oluşturarak spor salonu seanslarınızı tek bir tıklamayla kolaylaştırın. Belirli oturumlarda/haftanın günlerinde yapmak istediğiniz bir grup egzersiz olarak kendi ön ayarlarınızı oluşturun; bunları daha sonra egzersizleri yaptıktan sonra tamamlayabileceğiniz bir dizi plan oluşturmak için kullanabilirsiniz.
Bu kitaplığı benzersiz tercihlerinize uyacak şekilde özelleştirin ve genişletin. Fitness yolculuğunuza uyacak şekilde kategoriler ve egzersiz türleri ekleyin, düzenleyin ve kişiselleştirin. Bu pazı buklelerini kaydetmek ister misin? Bu bir esinti. Biceps curl için 10 kilogramda 3 set x 10 tekrar gibi setler, tekrarlar ve ağırlıkları zahmetsizce belirleyin.
Egzersiz geçmişinizi, haftalara göre özenle düzenlenmiş 'Egzersizler' sekmesinde keşfedin. Uygulamanın temel misyonu, egzersizlerinizi kaydetmek ve son aktivitenizin hızlı bir anlık görüntüsünü sağlayarak bir sonraki seansınızı planlamayı her zamankinden daha kolay hale getirmektir. Zamanla 'İlerleme' sekmesinde ilerlemenizin ortaya çıktığına tanık olun. Egzersizlerinizin sıklığını ve yoğunluğunu günden güne veya haftadan haftaya takip edin.
Egzersiz kategorilerini filtrelemek için sağ üst köşedeki kullanışlı kenar çubuğunu kullanın. Yalnızca omuzlara, kollara veya hedeflenen diğer kas gruplarına odaklanın.
Ana ekranda, zahmetsizce yeni egzersiz planları oluşturarak spor salonu seanslarınızı tek bir tıklamayla kolaylaştırın. Belirli oturumlarda/haftanın günlerinde yapmak istediğiniz bir grup egzersiz olarak kendi ön ayarlarınızı oluşturun; bunları daha sonra egzersizleri yaptıktan sonra tamamlayabileceğiniz bir dizi plan oluşturmak için kullanabilirsiniz.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Yenilikler
Now shows exercises by year
