re-Framing

Lynqit LTD

Про цей додаток

«Переосмислення» – це мінімалістичний інструмент, що працює в першу чергу за допомогою телефону, який допомагає вам зупинитися, змінити перспективу та рухатися далі менш ніж за дві хвилини. Без подачі інформації. Без шуму. Тільки швидкі поради, що базуються на вашій особистості, коли вам це потрібно.

Що ви можете зробити

Почніть переосмислення: Зафіксуйте факти → назвіть думку → отримайте збалансовану лінію та один маленький наступний крок.

60-секундне скидання: Просте дихання або заземлення, яке ви можете запустити з будь-якого місця.

Зона вивільнення: Введіть те, що важко, спостерігайте, як воно розчиняється, а потім побачите плавне переосмислення.

Прогрес: Відстежуйте свою нову звичку та досягнутий прогрес.

Персоналізовані підказки: Пропозиції, сформовані на основі ваших тегів, цінностей, стресових факторів та бажаних практик.

Чому це працює

Короткі, керовані кроки зменшують надмірне обдумування та створюють імпульс.

Підказки, що враховують профіль, пропонують альтернативи, якщо полегшення не покращується.

Чистий дизайн, орієнтований на фокус, зменшує тертя в реальні життєві моменти.

Розроблено для всіх, кому потрібна допомога в переосмисленні стресових ситуацій.

Конфіденційність та контроль

Приватне за замовчуванням; Ви самі обираєте, що зберігати.

Без реклами. Чітка згода та прості опції видалення.

Доступність. Текст у першу чергу, підтримка зменшеного руху та мітки зчитування з екрана.

Importantre-Framing пропонує підтримуючі поради, засновані на навичках, і не замінює професійну допомогу. Якщо ви перебуваєте в кризовій ситуації, зверніться за місцевою екстреною допомогою.