ایک صحت مند اور بھرپور زندگی کے لیے اپنا سفر ابھی شروع کریں – TBCoaching کے ساتھ، پائیدار تبدیلی کے لیے آپ کا جامع کوچنگ پروگرام۔
ایپ آپ کی تربیت، غذائیت اور ذہنیت کے ذریعے قدم بہ قدم رہنمائی کرتی ہے – سائنسی طور پر درست، ذاتی نوعیت کی، اور عملی۔
TBCoaching ایپ کے ساتھ، آپ یہ کر سکتے ہیں:
• اپنی ذاتی تربیت اور غذائیت کے منصوبے دیکھیں • اپنی پیشرفت اور جسمانی پیمائش کو آسانی سے دستاویز کریں۔ • واضح 3D تصورات کے ساتھ تربیتی ویڈیوز اور مشقیں دیکھیں • اپنی ورزش خود بنائیں یا پہلے سے طے شدہ پروگرام استعمال کریں۔ • اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں اور اہداف کو ٹریک کریں۔ • باقاعدہ عکاسی کے ذریعے اپنے آپ کو تحریک اور ترقی دیں۔ • اور بہت کچھ...
تجربہ کریں کہ مستقل طور پر وزن کم کرنا، صحت مند زندگی گزارنا، اور دوبارہ اچھا محسوس کرنا کتنا آسان ہو سکتا ہے – بغیر پرہیز کے، انتہائی پروگراموں کے بغیر، محرومی کے۔
ٹی بی کوچنگ ایک فٹنس ایپ سے زیادہ ہے: یہ ایک توانا، صحت مند اور بھرپور زندگی کے لیے آپ کا ڈیجیٹل ساتھی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
28 اکتوبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs