Fit30: Get Muscles in 30 Days

Nugosson

Chứa quảng cáo

Thông tin về ứng dụng này

Fit30 — Thay đổi vóc dáng chỉ trong 30 ngày với các bài tập được cá nhân hóa!
Fit30 là người bạn đồng hành tập luyện toàn diện, được thiết kế dành cho cả nam và nữ, những người muốn đạt được kết quả thực sự ngay tại nhà. Dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay duy trì lối sống lành mạnh, Fit30 đều giúp bạn thực hiện điều đó một cách đơn giản, tạo động lực và hiệu quả.

Theo dõi tiến trình, duy trì sự kiên trì và từng bước đạt được mục tiêu — mà không cần đến phòng tập. Với các bài tập được minh họa dễ hiểu, lịch trình được cá nhân hóa và thiết kế hiện đại, Fit30 giúp bạn tập trung vào điều thực sự quan trọng: hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn.

💪 Các tính năng chính

🏋️ Thử thách rèn luyện sức khỏe 30 ngày
Thực hiện các bài tập được hướng dẫn hàng ngày, được thiết kế để giúp bạn cải thiện sức mạnh, sức bền và sự linh hoạt. Mỗi kế hoạch đều được thiết kế để mang lại kết quả rõ rệt trong vòng 30 ngày.

👩‍🦰👨 Được cá nhân hóa cho cả nam và nữ
Lựa chọn giữa chế độ tập luyện dành cho nam và nữ. Mỗi chương trình đều phù hợp với mục tiêu thể chất và trình độ hiện tại của bạn, đảm bảo việc luyện tập cân bằng và hiệu quả.

🎬 Hướng dẫn bài tập bằng hình ảnh động
Mỗi bài tập đều có hình ảnh động mượt mà, thể hiện rõ ràng tư thế và chuyển động chính xác. Không gây nhầm lẫn, không chấn thương — chỉ cần hướng dẫn hoàn hảo mọi lúc.

⚖️ Nhập chiều cao và cân nặng
Khi bắt đầu hành trình, hãy nhập chiều cao và cân nặng của bạn để cá nhân hóa trải nghiệm. Fit30 điều chỉnh bài tập dựa trên vóc dáng của bạn và giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình.

🌙 Chế độ Tối & Sáng
Tận hưởng buổi tập luyện cả ngày lẫn đêm với giao diện tối và sáng được thiết kế đẹp mắt. Fit30 tự động điều chỉnh theo cài đặt giao diện trên thiết bị của bạn để mang đến trải nghiệm liền mạch.

🏠 Không cần thiết bị
Tất cả các bài tập đều dựa trên cân nặng cơ thể. Dù ở nhà, trong công viên hay khi đi du lịch, Fit30 cho phép bạn tập luyện mọi lúc, mọi nơi.

📆 Nhắc nhở hàng ngày
Luôn theo dõi tiến độ với các thông báo và lời nhắc hữu ích, giúp bạn luôn có động lực trong suốt thử thách.

📊 Theo dõi tiến trình
Theo dõi hiệu suất và sự cải thiện của bạn với số liệu thống kê chi tiết. Hãy xem cơ thể bạn thay đổi như thế nào theo thời gian và tận hưởng từng bước tiến bộ.

🌟 Tại sao nên chọn Fit30?

Fit30 không chỉ là một ứng dụng tập luyện — mà là một hệ thống chuyển đổi 30 ngày hoàn chỉnh được xây dựng để giúp bạn luôn năng động và kiên trì. Bạn không cần thiết bị chuyên dụng hay những buổi tập dài. Mỗi bài tập đều ngắn gọn, hiệu quả và được thiết kế để mang lại sự tiến bộ rõ rệt.

Bạn có thể tập trung vào việc đốt cháy mỡ thừa, xây dựng cơ bắp săn chắc, cải thiện sức bền hoặc chỉ đơn giản là duy trì hoạt động — Fit30 sẽ điều chỉnh phù hợp với bạn. Ứng dụng phù hợp với mọi cấp độ thể lực, từ người mới bắt đầu đến vận động viên chuyên nghiệp.

💡 Cách bắt đầu

Mở Fit30 và chọn chế độ tập luyện (Nam hoặc Nữ).

Nhập chiều cao và cân nặng của bạn để tạo kế hoạch cá nhân.

Thực hiện các bước tập luyện được minh họa hàng ngày.

Theo dõi kết quả và tận hưởng sự thay đổi của bạn!

❤️ Cam kết 30 ngày

Kiên trì là chìa khóa. Với Fit30, mỗi ngày bạn sẽ tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. Ngay cả những nỗ lực nhỏ cũng dẫn đến kết quả lớn khi bạn kiên trì. Hãy để Fit30 dẫn lối bạn trên hành trình hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh, cường tráng và tự tin hơn.

📱 Những điểm nổi bật khác

Giao diện gọn gàng, hiện đại, thân thiện với người dùng.

Các chuyển động chân thực, sống động cho tư thế chuẩn xác.

Chế độ ngoại tuyến — không cần internet cho các bài tập hàng ngày.

Được tối ưu hóa cho cả điện thoại và máy tính bảng.

An toàn, dễ dàng và hiệu quả cho mọi lứa tuổi và vóc dáng.

Bắt đầu thử thách thể hình 30 ngày của bạn ngay hôm nay!
Tải Fit30 ngay và thay đổi cơ thể, tinh thần và lối sống của bạn — từng bài tập một.

Tính năng mới

Bugs fixed.