Nutrifyr: AI Nutrition Tracker

Nutrifyr

Thông tin về ứng dụng này

Khám phá bản thân tốt nhất, từng chút một.
Nutrifyr là ứng dụng chấm điểm dinh dưỡng đầu tiên trên thế giới được xây dựng để vượt ra ngoài phạm vi Theo dõi lượng calo cơ bản.
Được thiết kế dành cho sinh viên, chuyên gia và những người quan tâm đến sức khỏe, Nutrifyr giúp bạn hiểu rõ chất lượng dinh dưỡng thực sự của bữa ăn - để bạn không chỉ ăn ít hơn mà còn ăn uống thông minh hơn.

Cho dù bạn đang quản lý bữa ăn ở trường đại học, đang hướng tới mục tiêu thể dục hay chỉ đơn giản là cố gắng ăn uống lành mạnh hơn, Nutrifyr mang đến sự rõ ràng thực sự cho bữa ăn của bạn.

Điều gì tạo nên sự khác biệt của Nutrifyr?

Không giống như các công cụ đếm calo truyền thống, Nutrifyr đi sâu hơn vào mật độ dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn. Ứng dụng này tính toán điểm số thông minh, dựa trên khoa học, bao gồm cả các chất dinh dưỡng đa lượng (protein, carbohydrate, chất béo, chất xơ) và các chất dinh dưỡng vi lượng (vitamin và khoáng chất) - giúp bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể chứ không chỉ đơn thuần là no bụng.

Các tính năng chính
- Điểm dinh dưỡng thông minh
Mỗi bữa ăn đều có điểm số rõ ràng, dễ hiểu dựa trên giá trị dinh dưỡng thực tế.

- Theo dõi Đa lượng & Vi lượng
Theo dõi protein, carbohydrate, chất béo, chất xơ, các vitamin và khoáng chất thiết yếu như Vitamin D, Sắt, B12, Magiê, Canxi, v.v.
- Cơ sở dữ liệu Thực phẩm Toàn cầu
Nutrifyr hỗ trợ nhiều loại thực phẩm khác nhau trên khắp các khu vực—từ các bữa ăn nấu tại nhà và các món ăn nhà hàng đến các sản phẩm đóng gói.
- Ghi chép Thực phẩm Dễ dàng
Nhanh chóng ghi chép các bữa ăn bằng công cụ tìm kiếm AI.
- Bảng theo dõi Tiến độ
Xem mục tiêu dinh dưỡng hàng ngày của bạn, phát hiện các thiếu hụt và theo dõi sự thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Ai nên sử dụng Nutrifyr?
- Học sinh, sinh viên muốn cải thiện chế độ ăn uống theo lịch trình chặt chẽ
- Chuyên gia muốn duy trì năng lượng và hiệu suất
- Vận động viên và người đam mê thể hình theo dõi dinh dưỡng hiệu suất
- Những người quản lý tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng hoặc thiếu hụt vitamin
- Bất kỳ ai mệt mỏi vì phải đếm calo mà không hiểu rõ thành phần thực sự của thực phẩm

Tại sao Điểm số Dinh dưỡng lại Quan trọng
Không phải tất cả calo đều như nhau. Một đĩa salad 500 calo chứa đầy chất dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng cho bạn theo cách khác với một món ăn nhẹ chế biến sẵn 500 calo. Nutrifyr sử dụng hệ thống tính điểm độc đáo dựa trên mô hình 80-20 được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Ứng dụng giúp bạn xác định các bữa ăn chất lượng cao, cân bằng lượng tiêu thụ và giảm thiểu các rủi ro sức khỏe lâu dài—tất cả đều không cần phỏng đoán.

Được xây dựng cho người thật, dựa trên khoa học thực tế
Ứng dụng trực quan, thiết thực và được xây dựng để giúp bạn kiểm soát dinh dưỡng—mà không cần bằng tiến sĩ để hiểu về thực phẩm của mình.

Hệ thống tính điểm của chúng tôi ưu tiên các chất dinh dưỡng thường bị thiếu trong chế độ ăn uống hiện đại—đặc biệt là đối với người trẻ tuổi.

Riêng tư, Bảo mật và Minh bạch
Chúng tôi coi trọng quyền riêng tư của bạn. Dữ liệu sức khỏe của bạn là của bạn—và chúng tôi không bao giờ bán hoặc sử dụng sai mục đích. Nutrifyr là một hướng dẫn, không phải là một công cụ y tế. Ứng dụng giúp bạn hiểu rõ về dinh dưỡng của mình để bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt, chứ không phải chẩn đoán tình trạng sức khỏe.

Xem Chính sách Quyền riêng tư của chúng tôi tại https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home

Tham gia Cuộc cách mạng Dinh dưỡng
Nutrifyr không chỉ là một ứng dụng theo dõi. Đây là một phong trào giúp mọi người trên khắp thế giới xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn với thực phẩm thông qua hướng dẫn dinh dưỡng dựa trên dữ liệu và được khoa học chứng minh.

Nếu bạn quan tâm đến hiệu suất, tâm trạng, quá trình phục hồi hoặc sức khỏe lâu dài của mình, đây chính là công cụ thiết yếu tiếp theo dành cho bạn.