5-Ingredient Healthy Cookbook

Kevin Ton

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关于此应用

只需五种成分即可快速制作健康膳食

在忙碌的一天中，在餐桌上获得均衡的膳食可能是一项挑战。使用该应用程序简化您的生活。 150 多种仅使用少量食材的食谱，您就可以制作出种类繁多的美味、营养餐点。此外，大多数食谱可在 30 分钟内准备好，或者只需要一个锅或平底锅——因此您可以在保持简单生活的同时吃得健康。

从探索快速健康烹饪的基础知识开始，包括食品储藏室和厨房主食清单、膳食计划建议和清洁饮食指南。通过购物技巧和易于查找的成分清单深入了解食谱，这些成分不会让您倾家荡产。使用这款健康食谱应用程序，您可以在节省时间和为自己和家人提供营养食物之间找到完美平衡。
- 5 种成分的菜肴——制作每个食谱只需要 5 种主要成分，以及橄榄油、盐、胡椒和新鲜大蒜等厨房主食的简短清单。
- 健康饮食小贴士——发现大量通过更换成分来定制食谱的小贴士，或者在您有更多时间时，在简单食谱的基础上做出更有趣的变化。
- 方便的饮食标签——食谱包括营养分解，并贴有任何特殊饮食偏好的标签，包括无麸质、无乳制品、古友好和纯素食。
使用这款简单的清洁饮食食谱应用程序，瞬间提供美味、有益健康的膳食。