对于那些想要将健身房锻炼转化为计划成功的人来说,训练记录是终极工具。这个应用程序是您的私人训练伙伴,帮助您高效、有效地实现您的目标。
主要特征:
🏋️♂️ 训练日志:轻松记录每次训练。添加详细信息,例如进行的练习、重复次数、组数和使用的负荷。
🗓️ 培训日历:内置日历可让您组织培训课程
📈 进度跟踪:跟踪一段时间内的进度
📊 锻炼历史记录:保留您过去所有锻炼的完整记录。查看您的历史记录,根据需要调整您的训练。
无论您是初学者还是经验丰富的运动员,MChiodi - 训练记录都是明智且持续实现目标的关键。使用这款强大的记录和跟踪工具改变您的健身房训练之旅。立即下载,开始走向更强大、更健康的自己!