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SiS 是一款免费的智能手机应用程序,可以帮助您戒烟。您可以跟踪您的香烟渴望和情绪,监控您实现无烟里程碑的进展,发现戒烟原因,识别吸烟诱因并制定应对策略,获得有关如何戒烟和解决尼古丁戒断问题的专家指导,以及访问各种其他策略可帮助您成功戒烟并保持戒烟状态。
SiS 提供了在渴望时使用的技巧。使用这些技巧可以帮助您管理情绪并保持戒烟。 SiS 还使您能够按一天中的时间和位置跟踪对食物的渴望,以便您可以在需要的时间和地点获得支持。要获得更多提示和支持,您还可以访问 Smokefree.gov 网站。
这是一款由国家癌症研究所烟草控制研究部门与烟草控制专业人员和戒烟专家合作并根据戒烟者的意见创建的应用程序。
更新日期
2024年10月28日
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previewlabs.developers@gmail.com
2010 Little Meadow Rd Guilford, CT 06437 United States
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