fiveways

SRH Berufsbildungswerk Neckargemünd GmbH

关于此应用

Fiveways - 您的数字教练，助您在日常生活中提升心理力量和能力

Fiveways 应用程序是您的数字教练，助您提升心理力量。这款应用程序可在人生的挑战阶段提供预防性支持。它将日常刺激和反思练习与根据您的需求量身定制的结构化实用学习路径相结合。Fiveways 循序渐进地提升您的心理健康、自我管理和健康习惯，这些都是学习、工作和日常生活中的重要技能。

Fiveways 为您提供以下服务：

- 个性化入门指南 - 根据您的具体情况定制内容，清晰呈现
- 五个关键辅导领域 - 专注于心理力量、自我管理、健康习惯、人际关系和个人成长
- 按照您的节奏学习 - 循序渐进的长期发展辅导计划、针对特定主题的辅导提示以及在日常生活中快速提供帮助的辅导工具
- 内容丰富且直接适用 - 可立即应用于日常生活的实用练习和提示

Fiveways 的目标用户是谁？

Fiveways 面向希望提升心理素质、改善身心健康并培养个人发展技能的学生和培训生。

Fiveways 由内卡格明德 SRH 职业培训中心 (SRH BBWN) 的跨学科团队开发，团队成员拥有心理学、教练、教育和数字健康管理方面的专业背景。

该应用程序基于科学严谨的专业领域，并整合了最新的研究和实践成果，以通俗易懂的语言呈现。其内容采用经过深思熟虑的方法论和教学方法，并经过技术和法律审查。

健康法律分类

Fiveways 应用程序既不是《德国社会法典》(SGBV) 第 33a 条所定义的数字健康应用程序 (DiGA)，也不是《医疗器械法规》(MDR) 2017/745 所定义的医疗器械。

该应用程序不具有医疗用途。它明确不用于检测、监测、预防、治疗或缓解疾病或精神障碍。同样，它不提供医疗诊断、个体治疗建议或医疗咨询。

相反，该应用程序提供日常的预防性内容，以增强心理社会技能。其目标是通过互动刺激、反思练习和数字辅导，提升正在经历人生艰难阶段的年轻人的自我效能和韧性。

使用该应用程序并不能取代医疗、心理治疗或其他医疗手段。有精神疾病迹象且需要治疗的用户，可以通过应用程序明确且轻松地转介到合适的专业支持服务。

立即开始使用 fiveways 2.0——您的数字教练，提升您的心理力量和日常生活技能。

新变化

Dein persönliches Dashboard mit Empfehlungen, Lernreisen, neuen Guides und einer erweiterten Toolbox – fiveways wird jetzt noch individueller und hilfreicher für deinen Alltag.