通过人工智能和好友追踪您的膳食,通过步数追踪您的活动,通过睡眠评分追踪您的恢复情况。Synopsis 提供社交卡路里计数功能,只需一张照片即可!Synopsis 结合营养、运动和睡眠,为您提供全面的健康状况。
营养是健康和健身的关键。我们提供一款现代化的工具,帮助您实现所有营养目标,包括增肌、减重、修复肠道、改善新陈代谢等等!我们坚信,我们拥有最好的卡路里追踪应用,它会为您服务,而不是与您作对。
Synopsis 使用基于深度学习的高级图像分类和食物识别技术自动记录膳食,无需手动输入!填写您的个人资料,即可获得个性化的每日总能量消耗 (TDEE) 和基础代谢率 (BMR) 计算结果,并轻松追踪您的每日卡路里摄入量。个性化洞察、智能提醒和支持性社区将帮助您保持动力,更快地实现目标。使用 Synopsis,轻松实现减重、增肌、体重管理和肠道修复!
如何开始:
1. 填写您的个人资料以设定目标。
2. 拍摄您的膳食照片,或尽力用几句话描述它。
3. 轻松编辑膳食以修正结果。
4. 添加好友并一起追踪!
它是如何工作的?
使用 Synopsis 食物追踪器,无需繁琐的记录或猜测。只需拍摄您的膳食照片,我们就会为您提供所需的营养数据,以帮助您实现健康目标。
连接 Health Connect 导入您的步数和睡眠时间,这样您就可以在营养数据旁边看到您的日常活动和恢复情况,例如睡眠评分。
Synopsis 集卡路里、蛋白质、纤维、碳水化合物和脂肪计数器于一体。它可以轻松准确地追踪膳食,帮助您管理每日卡路里摄入量,并支持您的减肥、增肌、体重管理或肠道修复之旅。
常见问题解答
有疑问?我们有答案。
睡眠和步数呢?
Synopsis 与 Health Connect 连接,可安全导入您的睡眠时段和步数。睡眠时段会计算您的睡眠分数,您可以直接在应用中查看。步数会显示在您的个人面板上,以跟踪您的活动。
如何联系客服?
请联系 support@synopsistrack.com。我们将为您提供问题解答和指导,确保您获得积极的体验并达成健康目标。
输出结果的准确性如何?
Synopsis 使用先进的食物识别算法,提供准确的营养数据,包括卡路里、脂肪、蛋白质等。清晰的照片可实现 90% 以上的准确率。光线不足或隐藏的成分可能会降低准确率,需要手动记录。
如何在没有图片的情况下记录膳食?
使用“描述”选项撰写简短的膳食描述。Synopsis 会更新您的日记并计算营养数据。我们还会生成逼真的图像,帮助您直观地了解您的饮食日记。
如何修复结果中的错误?
使用表格下方的文本框描述更正内容。请具体说明以获得最佳效果。例如,如果你的蛋清含有 5 克蛋白质,你可以让副驾驶重新生成该数值。
立即使用 Synopsis,以革命性的方式开启你的营养之旅!
*记录膳食需要订阅(可试用)