Streamline Training

Streamline Training

關於此應用程式

訓練更智能，而非更刻苦。
你的教練、你的計劃、你的進步——一切都在一個應用程式中。

Streamline Training 讓你無論身在何處，都能獲得精英級別的指導——只需一個隨身攜帶的應用程式即可。無論你是為了表現、健康或生活方式目標而訓練，Streamline 都能讓你直接與教練聯繫，獲得完全個人化且有科學依據的訓練體驗。

內容：

個人化訓練計畫－圍繞你的目標、日程安排和經驗水平打造。
影片示範和技術分析－學習正確的訓練方式，並獲得專家對你的舉重和動作的回饋。
智慧手錶和應用程式整合－無縫連接你最喜歡的健身追蹤器，獲得即時數據洞察。
營養支持－量身訂做的營養指導和介入措施，幫助你提升表現。
基於科學的監測和回饋——使用內部負荷數據、恢復指標和表現趨勢來追蹤進度。
教練聊天和每週簽到——透過直接訊息和結構化評估來保持責任感。
個人化行事曆 – 一站式管理訓練、復原和日常任務。

Streamline Training 不僅是一款健身應用，也是您口袋裡的專屬教練。
體驗精準指導、真實溝通及持久訓練效果。