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無論您的靈活性水平如何,立即下載我們的 StretchLab 應用程序!我們的應用程序將幫助您找到最適合您的伸展體驗。
特徵:
- 瀏覽我們即將進行的一對一和團體伸展運動的時間表
- 有最喜歡的屈指治療師嗎?按日期和屈肌矯治師過濾伸展運動
- 在應用程序中預訂伸展運動,只需單擊一下即可輕鬆將其添加到您的日曆中!
- 查看我們的應用內活動跟踪器,以跟踪您一段時間內的會話情況
- 在新區域?使用我們的交互式地圖查找您附近的 StretchLab 工作室
- 跟踪您的每月會員資格
- 在應用程序中查看您的下一段行程
伸展運動由來已久,但 StretchLab 重新定義了伸展運動的含義。無論您是希望在鍛煉後放鬆的運動員,還是只是希望增加活動能力和減少緊張感的辦公桌騎師,在我們的工作室,我們都有在瑜伽、田徑、健身、健康、脊椎按摩和治療方面擁有多年經驗的靈活性專家。更多的是為您打造個性化的拉伸體驗。
我們提供什麼:
- 預訂創新的團體伸展運動,無論您的健身水平如何,都能重獲自由。我們的團體伸展運動是完全定制的,以適應您的靈活性。
- 需要更個性化的體驗?與屈肌治療師預約 25 分鐘一對一,找到適合您的伸展運動。我們的 25 分鐘定制伸展運動主要針對核心肌群、背部、肩部和臀部等主要肌肉群。
- 如果您需要更深層次的伸展運動,請預訂 50 分鐘的伸展運動,以鍛煉小腿、腳、腳踝、頸部、手臂、手腕和手等四肢。預訂一對一不僅可以改善健康狀況,還可以改善您的整體健康狀況。
為什麼您會喜歡我們的伸展運動:
- 減輕肌肉疼痛和緊張
- 提高靈活性和機動性
- 提高你的運動表現
- 改變您的健康和保健
立即下載 StretchLab 應用程序,找到您身體所需的流動性和靈活性!
更新日期
2025年3月20日
健康與健身
資料安全
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