透過人工智慧和好友追蹤您的膳食,透過步數追蹤您的活動,透過睡眠評分追蹤您的恢復情況。 Synopsis 提供社交卡路里計數功能,只需一張照片即可! Synopsis 結合營養、運動和睡眠,為您提供全面的健康狀況。
營養是健康和健身的關鍵。我們提供一個現代化的工具,幫助您實現所有營養目標,包括增肌、減重、修復腸道、改善新陳代謝等等!我們堅信,我們擁有最好的卡路里追蹤應用,它會為您服務,而不是與您作對。
Synopsis 使用基於深度學習的高級影像分類和食物識別技術自動記錄膳食,無需手動輸入!填寫您的個人資料,即可獲得個人化的每日總能量消耗 (TDEE) 和基礎代謝率 (BMR) 計算結果,並輕鬆追蹤您的每日卡路里攝取量。個人化洞察、智慧提醒和支持性社群將幫助您保持動力,更快地實現目標。使用 Synopsis,輕鬆實現減重、增肌、體重管理和腸道修復!
如何開始:
1. 填寫您的個人資料以設定目標。
2. 拍攝您的餐點照片,或盡力用幾句話描述它。
3. 輕鬆編輯膳食以修正結果。
4. 新增好友並一起追蹤!
它是如何運作的?
使用 Synopsis 食物追蹤器,無需繁瑣的記錄或猜測。只需拍攝您的餐點照片,我們就會為您提供所需的營養數據,以幫助您實現健康目標。
連接 Health Connect 匯入您的步數和睡眠時間,這樣您就可以在營養數據旁邊看到您的日常活動和恢復情況,例如睡眠評分。
Synopsis 集卡路里、蛋白質、纖維、碳水化合物和脂肪計數器於一體。它可以輕鬆準確地追蹤膳食,幫助您管理每日卡路里攝取量,並支持您的減重、增肌、體重管理或腸道修復之旅。
常見問題解答
有疑問?我們有答案。
睡眠和步數呢?
Synopsis 與 Health Connect 連接,可安全匯入您的睡眠時段和步數。睡眠時段會計算您的睡眠分數,您可以直接在應用程式中查看。步數會顯示在您的個人面板上,以追蹤您的活動。
如何聯絡客服?
請聯絡 support@synopsistrack.com。我們將為您提供問題解答和指導,確保您獲得積極的體驗並達成健康目標。
輸出結果的準確性如何?
Synopsis 使用先進的食物辨識演算法,提供精確的營養數據,包括卡路里、脂肪、蛋白質等。清晰的照片可實現 90% 以上的準確率。光線不足或隱藏的成分可能會降低準確率,需要手動記錄。
如何在沒有圖片的情況下記錄膳食?
使用「描述」選項撰寫簡短的膳食描述。 Synopsis 會更新您的日記並計算營養資料。我們也會產生逼真的圖像,幫助您直觀地了解您的飲食日記。
如何修復結果中的錯誤?
使用表格下方的文字方塊描述更正內容。請具體說明以獲得最佳效果。例如,如果你的蛋白含有 5 克蛋白質,你可以讓副駕駛重新產生該數值。
立即使用 Synopsis,以革命性的方式開啟你的營養之旅!
*記錄膳食需訂閱(可試用)