BrainSync - 專注冥想

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關於這個應用程式

透過 BrainSync，以科學校準的音頻頻率釋放您的心智潛力。我們的應用程式使用雙耳節拍技術，將您的腦波與特定的心理狀態同步 - 從深度專注和深度冥想到平靜睡眠。

🎧 雙耳節拍技術
透過在每隻耳朵中聆聽略有不同的頻率，您的大腦會感知到差異並與所需的心理狀態同步。這種自然過程稱為頻率跟隨反應。

✨ 主要功能

🎯 預設程式
• 深度專注 - 提高警覺性和專注力
• 壓力減輕 - 平息焦慮和壓力
• 深度冥想 - 達到θ波放鬆
• 能量小睡 - 短暫休息和充電
• 深度睡眠 - 誘導恢復性睡眠
• 焦慮緩解 - 促進平靜
• 學習與記憶 - 增強記憶力

🎨 客製化
• 建立您自己的雙耳節拍
• 根據偏好調整頻率
• 設定客製化的課程時長
• 將設定儲存為預設

🌊 環境音效
混合美麗的背景音效以獲得額外的放鬆：
• 雨聲和雷聲
• 海浪聲
• 森林聲音
• 白噪音和粉紅噪音
• 冥想無人機

📊 進度追蹤
• 查看詳細的課程歷史記錄
• 追蹤您的冥想連勝
• 觀察隨時間變化的模式
• 透過完成課程解鎖成就
• 探索統計資料和見解

🎵 進階控制
• 節拍頻率 0.5 至 40 Hz
• 載波頻率範圍 100 至 800 Hz
• 可調整的課程時長（5-120 分鐘）
• 平滑的淡入/淡出效果
• 每個環境音效的音量控制

🧠 腦波頻率指南

• Delta（0.5-4 Hz）- 深度睡眠、療癒
• Theta（4-8 Hz）- 冥想、創造力
• Alpha（8-14 Hz）- 放鬆、內在意識
• Beta（14-30 Hz）- 專注、分析思考
• Gamma（30+ Hz）- 更高層次處理、巔峰表現

🎧 獲得最佳體驗的提示

1. 使用立體聲耳機 - 對於雙耳節拍至關重要
2. 找一個可以放鬆的安靜環境
3. 設定舒適的音量水平
4. 從 15-30 分鐘的課程開始
5. 定期練習以獲得最佳效果

💎 高級功能

• 完整的預設庫（20+ 個程式）
• 無限客製化課程
• 環境音效混合器
• 進階分析和見解
• 成就系統
• 將歷史記錄匯出為 CSV
• 無廣告體驗

🌟 為什麼選擇 BrainSync？

✓ 經過科學驗證的音頻技術
✓ 美觀、直覺的設計
✓ 無需經驗 - 易於上手
✓ 定期推出新的預設和功能
✓ 注重隱私 - 您的資料屬於您自己
✓ 支援離線使用

⚠️ 重要說明

雙耳節拍通常被認為是安全的，但如果您患有癲癇或癲癇發作疾病，請在使用前諮詢醫生。雙耳節拍不能替代醫療治療。

🚀 今天就開始

開始您的心理健康之旅。下載 BrainSync 並發現增強專注力、深度放鬆和改善睡眠的力量。

重新定義您的心智。釋放您的潛力。

新功能

Bug fixes and improvements