Meditopia: Сон, Медитация

Meditopia

Покупки в приложении

Описание

С сотнями приложений для медитации и осознанности, что делает Meditopia таким особенным? Ну, в отличие от большинства других вариантов, Meditopia предлагает не только краткосрочное решение для засыпания, обретения равновесия и снятия стресса; мы предлагаем каждому участнику более 1000 глубоких медитаций и дыхательных упражнений, которые проникают в самое сердце того, с чем мы сталкиваемся каждый день, будь то возраст, происхождение или опыт.

Эти медитации, предлагаемые на 12 языках, направлены на охват всего спектра человеческих переживаний: от отношений, ожиданий, принятия и одиночества до восприятия своего тела, сексуальности, жизненного пути и чувства неполноценности. Meditopia хочет быть не просто бинтом для ран, которые требуют постоянного лечения. Наша цель - создать убежище для психического здоровья, где вы сможете получить руководство и инструменты, необходимые для укрепления умственной стойкости, спокойствия, равновесия, здорового мышления и душевного покоя. Все, что вам нужно, чтобы почувствовать себя счастливее, расслабленнее и спать как младенец.

Скачайте сейчас и попробуйте бесплатную медитацию!

Что вы получаете с Meditopia?

Медитации для сна + дыхательные упражнения
Качество вашего сна влияет на почти все аспекты вашей повседневной жизни. Так почему бы не помочь себе улучшить сон? Попробуйте одну из наших 30 медитаций для сна, чтобы изучить новые техники, а также дыхательные и визуализационные упражнения, которые вы можете продолжать практиковать на протяжении всей жизни для поддержания хорошего сна. Попрощайтесь со старым звуковым генератором и приложением для дыхания с одной функцией.

Сказки на ночь
Сказки на ночь - это не только для детей! Пока вы укутываетесь в постель, уютно и тепло, позвольте нам усыпить вас на сон своим широким выбором сказок на ночь. От сказочных историй и приключений до переживаний на разных уголках мира, погрузитесь в эти яркие и успокаивающие рассказы. Ведь в конце долгого дня вы заслуживаете мягкой погружения в мир снов и восстановления. У нас также есть богатая библиотека звуков для сна, таких как дождь, волны и успокаивающие шумы, включая белый шум и многое другое.

Наши лучшие характеристики:
+1000 гидированных медитаций
Природные звуки с таймером
Ежедневные медитации на новую тему каждый день
Ежедневные вдохновляющие цитаты
Запись заметок для отслеживания вашего прогресса
Индикатор Mindful Meter для просмотра вашей осознанности в один взгляд
Интригующие задачи в приложении с друзьями для ощущения вызова
Настройка напоминаний для сна и медитации
Пользовательский и ориентированный на пользователя интерфейс

Медитационная библиотека Meditopia предлагает более 1000 гидированных медитаций по следующим темам:
Стресс
Принятие
Сострадание
Благодарность
Счастье
Гнев
Самоуверенность
Мотивация
Фокус
Сексуальность
Дыхание
Положительное отношение к телу
Изменение и мужество
Неудовлетворенность
Любовь к себе
Менее управляемые медитации
Сканирование тела
White Noise
Sleep

Оценки и отзывы

Отличное приложение, начал слушать спокойствие сна, эффекты были необычные, новые ощущения, ноо я послушал её с 00 до 6 утра слушал, таки и не заснул, но усталости не было весь день. Организм все таки перешёл в режим сон, а мозг нет. Но все равно ставлю 5, все же я получил удовольствие от музыки и голоса девушки, и приятно проведённого времени. Но было бы неплохо сделать авто повтор, каждый раз нарушать гармонию и спокойствие что бы заново включить напрягло

Извиняюсь за три звезды, приложение отличное, после месячной подписки оформил сразу на год, все нравится, заслуживает 5 баллов, НО! Есть проблемы с ежедневным вдохновением на экране блокировки. Бывало, что цитата могла не обновляться несколько дней, помогало только повторное вкл функции. Сейчас же оно вообще перестало работать, не отображается вдохновение на экране блокировки! Исправьте, пожалуйста. Еще есть проблема, что после долгой медитации приложение может зависать и не засчитать медитацию

Отличное приложение! Ни разу не пожалела потраченных денег на годовую подписку❤️ Приложение красивое, всё продумано, контента много, и подбирается индивидуально на каждый день, приятные спокойные голоса у девушек, большой выбор аудио для фона, есть даже просто расслабляющая музыка и текстовые статьи - просто отличное приложение, спасибо вам ребята, вы помогли мне избавиться от тяжёлых приступов тревожности и страха😊 также использую виджет с вдохновляющими цитатами на каждый день, супер!

Что нового

Добро пожаловать в новую версию Meditopia! Мы полностью обновили функцию «Ежедневное вдохновение», теперь вы можете слушать мотивирующие аудиозаписи и получать больше ежедневных цитат. Обновленный дизайн позволяет делиться фразами и делать заметки. Выберите понравившуюся цитату в качестве экрана блокировки или позвольте нам удивлять вас новой цитатой каждый день. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте настоящий момент — это отличное начало путешествия к осознанности вместе с Meditopia!