SevenGrid: Habit Tracker

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Über diese App

SevenGrid ist ein ruhiger, einfacher Wochen-Habit-Tracker: 7 Tage. 1 Grid. Deine ganze Woche auf einem Screen, jede Habit eine Zeile, jeder Tag ein Feld. Hak ab, was war, und mach weiter.

REFLEXION
Gewohnheiten abhaken ist leicht, Reflexion ist das Schwere. Am Ende der Woche: drei kurze Fragen und deine Stimmung, zwei Minuten. Ein kleines Wochen-Tagebuch. Fällt eine Woche aus, geht nichts kaputt. Alte Einträge tauchen ab und zu wieder auf.

EINMAL ZAHLEN
Kostenlos starten: 3 Habits, 4 Wochen Verlauf, das volle Wochen-Grid, 2 Themes. Pro ist ein Einmalkauf: unbegrenzte Habits, dein ganzer Verlauf, Erinnerungen pro Habit, die Form deiner Woche und alle 20 Themes. Einmal zahlen. Kein Abo. Für immer.

KEINE STREAKS
Die meisten Habit-Apps bestrafen einen verpassten Tag. SevenGrid ist ein Habit-Tracker ohne Streaks: Ein verpasster Tag ist nur eine Lücke, kein Reset. Es gibt keine Kette, die reißen kann, also fällt das Zurückkommen leicht: Dranbleiben ohne Druck. Krank oder einfach Pause? Setz den Tag aus: Ein leiser Strich markiert die Zelle, die Erinnerung pausiert, und die Woche trägt es dir nicht nach. Ruhe darf auch Regel sein: Lass eine Habit jeden Freitag automatisch aussetzen.

WIDGETS
Deine Woche auf dem Homescreen: Fünf Widgets zeigen das Wochen-Grid, die Heute-Checkliste, die Uhr, die Jahres-Heatmap oder eine einzelne Habit. Heute abhaken geht mit einem Fingertipp, ohne die App zu öffnen. Dazu Schalter für Ziel und Limit, Habit-Namen und den Hintergrund.

ZIELE, DIE ZUM LEBEN PASSEN
Nicht jede Gewohnheit ist täglich dran. Sport an drei Tagen die Woche, Lesen jeden Tag, Wasser dreimal am Tag: Du wählst den Rhythmus pro Habit, das Grid macht mit. Bau deine Routine in deinem Tempo auf: Ein vollgepackter Dienstag wirft dich nicht zurück.

HÖCHSTENS
Bei manchen Gewohnheiten geht es um weniger statt mehr: zurückschrauben oder dir etwas Schritt für Schritt abgewöhnen. Stell das Ziel auf „Höchstens“: höchstens 1 Kaffee am Tag, Lieferessen an höchstens 2 Tagen die Woche. Jeder Fingertipp zählt eins hoch. Am oder unterm Limit bleiben ist der Erfolg. Drüber ist nie rot.

DIE FORM DEINER WOCHE
Statistik, aber leise. SevenGrid deutet dein Grid und macht aus deinem Fortschritt ruhige Sätze: welcher Tag deine Woche trägt, wann du ruhst, wie deine Stimmung und deine aktiven Tage zusammenhängen. Einblicke ohne Zahlen (Pro).

DEIN TAG, DEINE ANSICHT
Ein Screen, zwei Ansichten: das volle Wochen-Grid oder eine Heute-Ansicht mit dem, was offen ist. Auf Wunsch erinnert dich die App einmal am Tag, ganz leise. Erinnerungen pro Habit (Pro) haben einen Abhaken-Button direkt in der Benachrichtigung. Und jeder Wochentag darf seine eigene Zeit haben: montags früh, sonntags spät, an deinen Aussetz-Tagen gar nicht.

DIE LEISEN EXTRAS
- Mengen und Dauer: km, Wiederholungen, Liter oder Stunden pro Tag, nur zur Info, nie ein Ziel
- Notiz zum Tag: Zelle gedrückt halten, kurz notieren, was war
- Tägliches lokales Backup: CSV-Dateien mit offenem Schema in einem Ordner deiner Wahl. Übersteht eine Neuinstallation, zieht ohne Cloud aufs neue Handy um
- Eine Woche als ruhiges Bild teilen, du wählst, welche Habits draufkommen
- Icons und Farben: Jede Habit bekommt ihr eigenes Gesicht
- 20 von Hand abgestimmte Themes in Hell und Dunkel, dazu echtes Schwarz für OLED, mit automatischem Dark Mode
- Schnell rein: Kachel in den Schnelleinstellungen öffnet die App, langer Druck aufs App-Icon legt eine Habit an

LOKAL UND PRIVAT
SevenGrid läuft komplett offline. Deine Gewohnheiten gehören dir: Alles bleibt auf deinem Gerät. Kein Konto, kein Cloud-Sync, keine Werbung, kein Nutzungs-Tracking: Privatsphäre als Standard. Die App geht nur für zwei Dinge ins Netz: für den Kaufstatus-Check und für anonyme Crash-Reports (abschaltbar). Ein unabhängiger Exodus-Privacy-Scan bestätigt das: keine Analyse-, keine Werbe-Tracker, nur der Crash-Reporter. Probier's aus: Flugmodus an, die App läuft einfach weiter.

Gebaut von einer Person, die diesen Tracker selbst jeden Tag nutzt.

Bewertungen und Rezensionen

Ich habe jahrelang nach einem Habit-Tracker gesucht, der mich nicht mit "Streaks" unter Druck setzt. SevenGrid ist genau das: minimalistisch, übersichtlich und unglaublich entspannt. Ein verpasster Tag zerstört nicht die Motivation, sondern ist einfach nur eine Lücke. Die Widgets für den Homescreen sind super praktisch und das Design ist extrem clean. Absolutes Highlight: Einmalkauf statt dem nächsten nervigen Abo. Große Empfehlung!

Aufbau und Handhabung der App gefallen mir sehr gut. Im Gegensatz zu anderen Apps wird man nicht mit Benachrichtigungen oder Erinnerungen bombardiert was dafür sorgt dass die Nutzung der App entspannt wahrgenommen wird. Kann eine klare Empfehlung aussprechen.

Mir gefällt Sevengrid mega. Besonders praktisch finde ich, dass es keine Streaks mehr gibt und man auch einzelne Tage planen kann, an denen andere Regeln gelten sollen. Richtig klasse ist außerdem, dass die kostenlose Version komplett ohne Werbung auskommt und man kein Konto anlegen muss.

Neuerungen

Zwei neue Widgets. Das Uhr-Widget zeigt die Uhrzeit über den Habits, die du dafür wählst; sechs Uhren, auf Wunsch mit dem nächsten Wecker. Das Heatmap-Widget zeigt Monate einer Habit als Raster.
Wie viel Hintergrundbild durchscheint, bestimmst du selbst; ein Widget setzt du aus den Einstellungen auf den Homescreen. Ziehst du eines breit, wachsen die Kästchen mit.
Notiz und Messwert siehst du ohne den Editor. Klappt ein Import nicht, steht jetzt da, woran es lag.