Eerste Hulp Bij Onbalans

100+
Downloads
Content rating
Everyone
Screenshot image
Screenshot image
Screenshot image

About this app

Met de app 'Eerste Hulp Bij Onbalans' word je stap voor stap begeleid in het doorlopen van de vier stappen van geweldloze of verbindende communicatie: waarnemen, gevoelens, behoefte en geweldloze actie (verzoek).

Zo goed als elke ervaring gaat gepaard met gevoelens. Soms zijn die emoties zo intens dat er (ontvlambare) spanning ontstaat.
Bij (interne)conflicten komen gevoelens vaak heel sterk op de voorgrond waardoor de communicatie moeilijk of ‘fout’ loopt.

Bekijk wat je voelt (jouw emoties) als de ‘boodschapper’ van wat je echt nodig hebt. Jouw behoeftes ontdekken maakt dat je meer verbindend gaat communiceren / handelen.

Met de app 'Eerste Hulp Bij Onbalans' kan je oefenen en groeien in geweldloze / verbindende communicatie en (zelf)empathie. Een handig stappenplan helpt je onderzoeken en benoemen wat je voelt en nodig hebt om vanuit die inzichten met zachte kracht te handelen.

Succes!
Updated on
Jul 31, 2020

Data safety

Developers can show information here about how their app collects and uses your data. Learn more about data safety
No information available