BJJ Notes - Jiu Jitsu Tracker

4BK Software

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਅਭਿਆਸੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸੂਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

BJJ Notes ਇੱਕ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ BJJ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ (BJJ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਉੱਨਤ ਅਭਿਆਸੀ ਵਜੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

📝 ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ: ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਤਕਨੀਕ ਨਾ ਭੁੱਲੋ

- ਆਪਣੀ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ, ਤਕਨੀਕਾਂ, ਰੋਲ, ਸਪਾਰਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਲੜਾਈ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

📈 ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

- ਸਬਮਿਸ਼ਨਾਂ, ਟੈਪਸ, ਗਾਰਡ ਪਾਸ, ਸਵੀਪ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
- ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ

💪 ਆਪਣੀ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ

- ਮੈਟ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ

🌎 ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ

- ਬੀਜੇਜੇ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

🤝 ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਅਤੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ

- ਮਾਸਿਕ ਬੀਜੇਜੇ ਲੀਡਰਬੋਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਚਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
- ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਮ ਨਾਲ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਕਲਾਸਾਂ, ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ AI ਸੂਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਖੇਡ

🥋 ਆਪਣੀ ਬੈਲਟ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

- ਚਿੱਟੀ ਬੈਲਟ ਤੋਂ ਬਲੈਕ ਬੈਲਟ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਓ
- ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ

🎯 ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਗੇਮ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

- ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੀਜੇਜੇ ਗੇਮ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
- ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ

🩺 ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

- ਸੱਟਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਕਾਰਡੀਓ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ, ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

- ਲੌਗ ਰੋਲ, ਸਬਮਿਸ਼ਨ, ਗਾਰਡ ਪਾਸ, ਸਵੀਪ, ਟੇਕਡਾਊਨ ਅਤੇ ਟੈਪਸ
- ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ ਨਾਲ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਕਲਾਸਾਂ, ਓਪਨ ਮੈਟ ਅਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਲਈ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- gi/no-gi, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਅਤੇ ਅਕੈਡਮੀ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ

- ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਲ ਟੈਪਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬੀਜੇਜੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ
- ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ

ਗੰਭੀਰ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ

- ਆਪਣੀ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
- ਮੈਟ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ

ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ

- ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ
- ਕੋਈ ਬੇਲੋੜੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ
- ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਡੇਟਾ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਐਥਲੀਟ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਬੀਜੇਜੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ ਵਜੋਂ ਬੀਜੇਜੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੀਜੇਜੇ ਨੋਟਸ ਇੱਕ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੀਜੇਜੇ ਐਪ, ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਜਰਨਲ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬੀਜੇਜੇ ਨੋਟਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਅਭਿਆਸੀਆਂ, ਜੂਝਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਉ ਜਿਤਸੂ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਵੈੱਬਸਾਈਟ: https://bjjnotes.app

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Several enhancements, bug fixes, and new features