Большинство практикующих джиу-джитсу забывают то, чему научились, после тренировки.
Превратите свои тренировки по джиу-джитсу в структурированную систему для непрерывного совершенствования. Записывайте свои тренировки и получайте аналитические данные на основе ИИ, чтобы лучше понимать свою технику и быстрее совершенствоваться.
BJJ Notes — это трекер джиу-джитсу и журнал тренировок по BJJ, разработанный для того, чтобы помочь вам записывать тренировочные сессии, отслеживать технику и совершенствоваться.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным практикующим бразильское джиу-джитсу (BJJ), это приложение поможет вам оставаться последовательным, отслеживать свой прогресс и развивать свою технику.
📝 Журнал тренировок по джиу-джитсу: никогда не забывайте технику
- Записывайте свои тренировки по BJJ, техники, спарринги, спарринги и занятия
- Отслеживайте боевую статистику и ключевые моменты ваших тренировок по джиу-джитсу
📈 Отслеживайте свой прогресс в джиу-джитсу
- Анализируйте болевые приемы, сдачи, проходы через защиту, подсечки и позиции
- Выявляйте закономерности и улучшайте свои результаты в джиу-джитсу
💪 Будьте последовательны в своих тренировках по BJJ
- Отслеживайте время на татами и частоту тренировок
- Создавайте серии и будьте ответственны за свою программу тренировок по джиу-джитсу
🌎 Создано для сообщества джиу-джитсу
- Присоединяйтесь к тысячам практикующих, использующих BJJ Notes в качестве трекера джиу-джитсу и журнала тренировок по BJJ
🤝 Тренируйтесь со своей командой и тренером
- Общайтесь с товарищами по команде и тренерами, чтобы соревноваться в ежемесячных таблицах лидеров BJJ
- Тренеры могут делиться с вами уроками, техниками и видео по джиу-джитсу спортзал
- Чем больше вы записываете свои тренировки по джиу-джитсу, тем больше информации о своей технике вы получаете с помощью ИИ
🥋 Отслеживайте свой путь к поясу
- Документируйте свой путь в джиу-джитсу от белого пояса до черного
- Сохраняйте фотографии с повышений, соревнований и тренировок с вашей командой
🎯 Составляйте свой план тренировок по джиу-джитсу
- Создавайте планы тренировок по BJJ и планы фокусировки для улучшения конкретных областей
- Сосредоточьтесь на своем развитии на тренировках и соревнованиях
🩺 Отслеживайте травмы и результаты тренировок
- Отслеживайте травмы, интенсивность тренировок, кардио, отдых и удовлетворенность
- Получайте более глубокое понимание своих тренировок по джиу-джитсу, восстановления и результатов
Отслеживайте свои тренировки по BJJ
- Записывайте спарринги, болевые приемы, проходы через защиту, подсечки, броски и сдачи
- Отслеживайте технику джиу-джитсу с помощью структурированного журнала тренировок
- Добавляйте заметки для занятий, открытых тренировок и семинаров
- Организуйте свои тренировки по бразильскому джиу-джитсу по кимоно/без кимоно, инструктору и академия
Анализируйте свой прогресс в джиу-джитсу
- Отслеживайте количество болевых приемов и сдач за раунд
- Визуализируйте свой прогресс в BJJ с помощью графиков и статистики
- Отслеживайте стабильность и частоту тренировок
- Улучшайте свои результаты в джиу-джитсу с течением времени
Создано для серьезных практикующих джиу-джитсу
- Выявляйте закономерности в ваших тренировках по BJJ
- Улучшайте принятие решений на татами
- Сосредоточьтесь на своих целях в джиу-джитсу
Конфиденциально и безопасно
- Без рекламы
- Без лишних разрешений
- Ваши данные о тренировках по джиу-джитсу остаются конфиденциальными
Тысячи спортсменов используют BJJ Notes в качестве трекера джиу-джитсу и журнала тренировок по BJJ для более быстрого улучшения результатов.
BJJ Notes — это больше, чем просто трекер, это полноценное приложение для тренировок по джиу-джитсу, разработанное, чтобы помочь вам оставаться стабильными и улучшать свои результаты с течением времени.
Если вам нужно приложение для ведения записей о тренировках по бразильскому джиу-джитсу, дневник для анализа результатов или трекер для оценки вашей эффективности, BJJ Notes предоставит вам инструменты для совершенствования ваших навыков.
Идеально подходит для практикующих бразильское джиу-джитсу, борцов и мастеров боевых искусств, которые хотят тренироваться целенаправленно и быстрее совершенствоваться.
Скачайте прямо сейчас и начните отслеживать свой путь в джиу-джитсу.
Сайт: https://bjjnotes.app
Трекер для джиу-джитсу. Записывайте тренировки по BJJ, технику и прогресс.
Последнее обновление
25 сент. 2026 г.