Vitamenu Aplicativo para Emagrecer e Ganhar Massa

Oferece compras no aplicativo

Falta pouco para o Verão, mas você precisa começar agora! Qual seu objetivo? Seja emagrecer, ganhar massa, manter o peso ou simplesmente melhorar a alimentação, este é o aplicativo definitivo para você planejar e atingir seu objetivo. Quer emagrecer rápido com saúde e de maneira definitiva? Com Vitamenu você pode perder até 8kg por mês.

Controle facilmente Alimentos, Água, Exercícios e Mente. Seja lembrado com as notificações e alarmes !

Tudo de maneira rápida e fácil para você que não tem tempo a perder na correria do dia a dia.

Chegou a hora de você revolucionar sua vida. Sua auto-estima de volta!

Perder peso, ganhar massa, ganhar peso, manter o peso ou simplesmente melhorar a alimentação, sem sofrimento, com comida de verdade.

Jejum Intermitente, Low carb, Dieta do Ovo, Shakes? Cansado de Dietas da Moda? É comprovado que estas dietas possuem o efeito rebote, fazendo com o que você engorde novamente após a perda de peso. Comer para Viver é o Lema do Vitamenu! Aprenda a comer comida de verdade e entenda seus erros. Reeducação alimentar é a melhor dieta para emagrecer com saúde e definitiva para perder peso ou ganhar massa!

🍇 Milhares de alimentos brasileiros inseridos ,além de poder inserir os seus próprios alimentos.
🔥 Centenas de exercícios para saber o quanto você se exercita.

Com o Vitamenu você tem:

✔ Diário Alimentar: Entenda onde está errando

🕉 Controle a ansiedade e estresse com nossas dicas de meditação.

💧Quanto de água beber? Cada pessoa tem uma necessidade, nós te mostramos qual é a sua!

✔ Calculadora de Carboidrato (Dieta Low-carb, Cetônica ou Dukan)

💪 Quanto de Proteína consumir, essencial para ganhar massa muscular!

✔ Visualize as Fibras para regular seu intestino

✔ Calcular IMC* (Índice de Massa Corporal)

✔ Calcular IDR** (Ingestão Diária Recomendada)

✔ Descubra com sua meta quanto tempo leva para atingir seu Objetivo

👍 Rede Social para ficar o tempo todo motivado com o apoio de outras pessoas.

Além disso, na versão completa do Vitamenu Premium você conta com:

⭐ Sugestões de Cardápios para Perder ou Ganhar Peso.

⭐ Tabela Nutricional com Calorias, Carboidratos, Proteínas, Gorduras, Fibra, Açúcar, Sódio, Cálcio e Ferro.

⭐ Tabela nutricional com o valor total da alimentação diária, assim você pode controlar diariamente cada macro ou micronutriente que você está ingerindo.

⭐ Com as Sugestões de Cardápios você saberá quanto de Macro (Carbo, Proteína e Gordura) precisa consumir por dia.

⭐ Controle outras medidas corporais como: Cintura Abdômen, Peito, Braço, Coxa, Panturrilha, e vários outros...

⭐ Favoritos: Para agilizar cardápios que você sempre consome.

⭐ Relatórios fáceis: para você saber qual nutriente você precisa melhorar na alimentação, e entender qual alimento tem excesso de gordura ou são mais calóricos.

⭐ Dicas, Notícias, Artigos e Receitas exclusivos para Premium.

Tudo exatamente como deve ser para você, de maneira única e personalizada.

*O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal. Tal índice foi desenvolvido no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

**A Ingestão Diária Recomendada(IDR) ou Referência de Ingestão Diária(RID) do inglês Reference Daily Intake(RDI) é o nível de ingestão diária de um nutriente que é considerado suficiente para atender as exigências de 97-98% de indivíduos saudáveis em todos os lugares dos Estados Unidos (onde foi desenvolvido, mas desde então tem sido utilizado em outros lugares).

Vitamenu é um aplicativo feito no Brasil 💙

OBS: ESTE APLICATIVO É UMA FERRAMENTA QUE VISA AUXILIAR VOCÊ ATINGIR SEUS OBJETIVOS. SEMPRE RECOMENDAMOS O ACOMPANHAMENTO DE UM NUTRICIONISTA.
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O que há de novo

Mais recursos incríveis para você entender onde está errando e descobrir como corrigir. Instale agora esta nova versão e comece agora uma vida melhor! Nesta versão fizemos uma correçãozinha para mostrar as notificações de maneira melhor.
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Outras informações

Atualizada
31 de agosto de 2018
Tamanho
Varia de acordo com o dispositivo
Instalações
500.000+
Versão atual
4.1.7
Requer Android
4.1 ou superior
Classificação do conteúdo
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Produtos no aplicativo
US$ 5,99 – US$ 69,99 por item
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