Asthme Pranayama (PLUG)

Contiene annunci
Tradurre la descrizione in Italiano (Italia) utilizzando Google Traduttore?Ritraduci la descrizione in Francese (Francia)

La respiration longue (pranayama) et profonde vous permet de prendre conscience de votre respiration.

En augmentant la durée de votre expiration sans jamais faire de contraction (poussée / tirée / apnée poumons pleins ou vides) vous permet de vous aider à prendre d’avantage conscience de votre corps et réduire le stress. L’asthme peut être causer par une crise de stress, la prise de conscience de la respiration augmente la maitrise de la respiration et du stress.

L’idéal est de pratiquer régulièrement (tous les jours).

La pratique se réalise assis jambes croisées dans un endroit où vous ne serez pas dérangé. Ecouter pleinement les instruments en gardant PLEINE CONSCIENCE et sans JAMAIS FORCER!

Bonne pratique à vous!

/!\ Attention /!\ cette application nécessite l’installation de l’application générale de relaxation: Yoga Nipat.

PS: Cette application peut s’utiliser dans le cadre d’un complément à la pratique de Yoga ou de la relaxation avec un professeur certifié. En effet, il pourra vous dire si la pratique de tel ou tel exercice est idéale ou non pour vous.
Il lungo respiro (pranayama) e profondo ti permette di diventare consapevoli del vostro respiro.

Aumentando la durata della scadenza senza mai contrazione (polmoni push / pull / apnea pieni o vuoti), si può aiutare a essere più consapevoli del proprio corpo e ridurre lo stress. L'asma può essere causato da una crisi di stress, la consapevolezza del respiro aumenta la padronanza della respirazione e lo stress.

L'ideale è di praticare regolarmente (ogni giorno).

La pratica viene effettuata seduto a gambe incrociate in un posto dove non sarete disturbati. Ascoltare gli strumenti completamente di sostegno Mindfulness senza MAI FORZA!

Buona pratica a voi!

! / \ Attenzione / \ Questa applicazione richiede l'installazione di applicazione generale di rilassamento: Yoga Nipat.

PS: Questa applicazione può essere utilizzato come parte di un complemento alla pratica dello yoga o di relax con un insegnante certificato. Anzi, si può dire se la pratica di un esercizio particolare è l'ideale per voi oppure no.
Ulteriori informazioni
Comprimi
4,7
Totale: 3
5
4
3
2
1
Caricamento in corso...

Altre informazioni

Aggiornata
3 gennaio 2014
Dimensioni
3,5M
Installazioni
1.000+
Versione corrente
1.0.1
È necessario Android
2.2 e versioni successive
Classificazione contenuti
Autorizzazioni
Offerta da
YogaNipat.com
Sviluppatore
3 place de Locronan 29000 Quimper
©2018 GoogleTermini di servizio del sitoPrivacySviluppatoriArtistiTutto su Google|Posizione: Stati UnitiLingua: Italiano
Acquistando questo articolo, esegui una transazione con Google Payments e accetti i relativi Termini di servizio e Informativa sulla privacy.