Ahdistuksen hallinta

On lukemattomia vaihtoehtoisia toimintoja, joilla ahdistuksen tunnetilaa voidaan pyrkiä hallitsemaan. Tässä sovelluksessa niistä on mainittu muutama. Sovelluksen käyttötarkoitus on toimia mukana kulkevana taskukirjana, josta voi helposti muistuttaa itseään erilaisista vaihtoehtoisista lähestymistavoista hankalaan olotilaan.

Ahdistuksen aiheuttavaa perimmäistä syytä ei tule kuitenkaan vältellä loputtomiin, vaan kohtaaminen voi olla merkittävä askel sen voittamiseen.

Sovelluksessa olevat keinot ovat pääosin lievään tai keskivaikeaan ahdistuneisuuteen. Mikäli koet olevasi itsetuhovaarassa, hakeuduthan terveydenhuoltopalvelujen pariin. Älä jää asian kanssa yksin!
Lisätietoja
Tiivistä
Ladataan...

Uutta

Ulkoasu
Tietojen päivitys
Lisätietoja
Tiivistä

Lisätietoja

Päivitetty
17. maaliskuuta 2017
Koko
23M
Asennukset
100+
Nykyinen versio
1.6
Vaatii Android-version
2.3 tai uudempi
Sisällön ikärajoitus
Käyttöoikeudet
Tuotteen tarjoaa
Antti Apostol
Kehittäjä
Rauhankatu 14 b C 12 20100 Finland
©2020 GoogleSivuston käyttöehdotTietosuojaKehittäjätArtistitTietoja Googlesta|Sijainti: YhdysvallatKieli: Suomi
Tämän kohteen ostaminen on Google Payments ‑ostotapahtuma, jonka tehdessäsi hyväksyt samalla Google Paymentsin käyttöehdot ja tietosuojailmoituksen.