QuitNow: Rauchen aufhören

Enthält WerbungIn-App-Käufe
4,6
61.300 Rezensionen
1 Mio.+
Downloads
Altersfreigabe
Jedes Alter
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Über diese App

Versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören? Wenn es Ihnen schwer fällt, ist QuitNow die Lösung für Sie.

Das Wichtige zuerst: Sie wissen, dass Rauchen schlecht für Ihren Körper ist. Nichtsdestotrotz rauchen viele Leute weiter. Warum sollten Sie damit aufhören? Wenn Si emit dem Rauchen aufhören, verbessern Sie Ihre Lebensqualität und erhöhen Ihre Lebensdauer, und auch die Lebensqualität der Personen um Sie herum verbessert sich. Eine erfolgreiche Möglichkeit, sich auf ein rauchfreies Leben vorzubereiten, ist die Installation von QuitNow auf Ihrem Handy.


QuitNow ist eine bewährte App, die Sie animiert, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie zielt darauf ab, den Tabakkonsum zu verringern, indem sie Ihnen ein Bild von Ihnen selbst vorführt. Mit dem Rauchen aufzuhören ist einfacher, wenn Sie sich auf die folgenden vier Abschnitte konzentrieren:

🗓️ Ihr Exraucher-Status: Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, muss der Schwerpunkt auf Ihnen liegen. Behalten Sie den Tag im Gedächtnis, an dem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, und rechnen Sie es durch: Wie viele Tage rauchen Sie schon nicht mehr, wie viel Geld haben Sie gespart und wie viele Zigaretten haben Sie nicht geraucht?

🏆 Erfolge: Ihre Motivationen, um mit dem Rauchen aufzuhören:Wie alles im Leben, ist auch mit dem Rauchen aufzuhören einfacher, wenn Sie die Aufgabe in kleinere und einfache Schritte aufteilen. QuitNow! bietet Ihnen 70 Ziele auf Basis der nicht gerauchten Zigaretten, der Tage seit Ihrer letzten Zigarette und des gesparten Geldes. Sie können also vom ersten Tag an Erfolge feiern.

💬 Community: der Exraucher-Chat: Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, müssen Sie sich in Nichtraucherbereichen aufhalten. QuitNow bietet Ihnen einen gut besuchten Chat mit Leuten, die wie Sie dem Tabak den Rücken gekehrt haben. Wenn Sie sich mit Nichtrauchern umgeben, ist Ihr Ziel einfacher erreichbar.

❤️ Ihre Gesundheit als Exraucher: QuitNow! bietet Ihnen eine Liste mit Gesundheitsindikatoren, die Ihnen zeigen, wie sich Ihr Körper Tag für Tag verbessert. Sie basieren auf den Indikatoren der Weltgesundheitsorganisation WHO und werden aktualisiert, sobald sie dort aktualisiert werden.


Außerdem gibt es im Einstellungsbildschirm mehr Abschnitte, die Sie bei Ihrer Herausforderung, mit dem Rauchen aufzuhören, unterstützen können.

🙋 Häufig gestellte Fragen: Es existieren einige Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören, und ehrlich gesagt wissen wir nicht, wohin damit. Die meisten Leute, die mit dem Rauchen aufhören möchten, suchen im Internet nach Tipps. Dort gibt es jedoch eine Menge falsche Tipps. Wir haben in den Archiven der WHO recherchiert und die Forschungen sowie deren Ergebnisse gefunden. In den häufig gestellten Fragen finden Sie alle Antworten auf Fragen, die Sie sich zum Abgewöhnen des Rauchens stellen könnten.

🤖 Der QuitNow-Bot: Es kann sein, dass Sie besondere Fragen haben, die in den häufig gestellten Fragen nicht auftauchen. In solchen Fällen können Sie den Bot fragen: Wir trainieren ihn, damit er Ihre besonderen Fragen beantworten kann. Falls er keine zufriedenstellende Antwort parat hat, setzt er sich mit dem QuitNow-Team in Verbindung, das dann die Wissensdatenbank aktualisiert, damit die besten Antworten auf Ihre Fragen bereitstehen. Und übrigens: Es werden alle Antworten des Bots aus den Archiven der WHO als Tipps in den häufig gestellten Fragen aufgeführt.

📚 Bücher zum Thema Mit dem Rauchen aufhören: Wer einige Techniken kennt, um mit dem Rauchen aufzuhören, hat es leichter. Im Chat gibt es immer jemanden, der über Bücher Bescheid weiß. Wir haben daher untersucht, welche am erfolgreichsten sind und welche Ihnen dabei helfen können, nie wieder zu rauchen.


Haben Sie Anregungen, wie wir QuitNow noch besser machen können? Dann senden Sie uns eine E-Mail an android@quitnow.app
Aktualisiert am
26.01.2023

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Nachrichten und 4 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
4,6
61.300 Rezensionen
Resul Ceylan
1. Februar 2023
Schlicht und übersichtlich. Mir gefällt der Aufbau der App. Leider zu wenige Gesundheitliche Erfolge, gerade Mal 8 Erfolge in Summe und 4 erst ab einem Jahr und später erreichbar. Auch die "Tipp des Tages" hören relativ schnell auf sodass es bald keine weiteren Tipps mehr gibt.
War das hilfreich für dich?
Rebecca M. (TeamShorly)
25. Dezember 2022
Mir hat diese App wirklich geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören, einfach weil man die Erfolge, die man schon erzielt hatte, nicht wieder verlieren wollte. Es war eine große Motivation. Danke! Rauchfrei seit 152 Tagen. Edit 25.12.22: Durch diese App langfristig rauchfrei geblieben. Seit 1262 Tagen. Noice App!
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
Si Sch
29. Januar 2023
hilft enorm, wenn man einen "Schulterklopfer" braucht und zeigt, wieviel man wirklich an Zeit und Geld spart und was man seinem Körper Gutes tut
War das hilfreich für dich?

Neuigkeiten

This version is a mix of huge and small things. On the huge side is the new breath section that will help you calm down, while on the other side there are a lot of tiny things that will improve your experience while using QuitNow. If you have any feedback about the app, please share it at feedback@quitnow.app. Thank you so much for being there, and congratulations on your quit!