Prana Breath: wyciszenie i medytacja

Umożliwia zakupy w aplikacji

Wykorzystaj techniki oddychania wypracowane już setki lat temu, zaakceptowane przez nowoczesną naukę i sprawdzone przez ponad milion użytkowników. Wykorzystaj moc oddychania i medytacji, aby zwiększyć uważność (mindfulness) i żyć lepiej. nie ma znaczenia, czy uprawiasz Yogę, odchudzasz się, rzucasz palenie czy chcesz się szybciej uczyć – odczujesz pozytywny efekt już po 7-15 minutach każdego dnia.

Co można zyskać?
* Poprawa efektywności pracy mózgu: lepsza pamięć, koncentracja i spostrzegawczość
* Zmniejsza niepokój
* Rozwija odporność na stres i poprawia wytrzymałość fizyczną
* Eliminuje wieczorny głód o pozwala utrzymać prawidłową wagę
* Zmniejsza odczucie chłodu, bolesność migren i dokuczliwość astmy
* Pomaga uzyskać zdrowy sen
* Poprawia umiejętność wstrzymania oddechu, więc pomaga śpiewakom i nurkom

Dlaczego Prana Breath?
* Żadnych reklam. Nigdy
* Szybkie, zoptymalizowany, oszczędzający baterię
* Prosty – po prostu dotykasz pola Start, zamykasz oczy i program Cię prowadzi
* Możliwość wyłączenia ekranu w czasie treningu
* 8 schematów oddechowych dla osiągnięcia różnych celów
* Możliwość tworzenia własnych schematów ćwiczeń
* Daje wgląd w statystyki
* Przypomnienia pomagające utrzymać reżim ćwiczeń
* Wzorce zaczerpnięte z Pranayama, Sufi i tybetańskich ćwiczeń oddechowych
* Daje jedyny w Google Play trening "zmniejszenie głodu", pozwalający zwalczyć emocjonalne podjadanie
* Wyjątkowy program "Rzucanie palenia" autorstwa Simone Righini, który pomoże skutecznie rzucić

Jeszcze więcej w wersji Guru:
* Dynamiczne treningi pozwalają łatwo awansować i tworzyć zaawansowane wzorce
* Zróżnicowane metody oddychania i intonacje czynią trening przyjemnym
* Szczegółowy wykres postępu i dziennik pozwala śledzić treningi
* Sprawdzisz zdrowie w specjalnych testach
* Więcej ustawień i dźwięków pozwoli spersonalizować ćwiczenia
* Regularnie aktualizowana baza wzorców treningu, w tym
oddychanie na 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo oraz Buteyko

Dowody naukowe: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
Więcej informacji
Zwiń
4,8
Łącznie: 37 823
5
4
3
2
1
Ładuję...

Nowości

8.3:
* Now the app is in Romanian and Malay
* Android App Bundle
* Optimized for Android 9 Pie
+ 14 new themes

8.2:
* Now the app is in Finnish, Swedish, Gujarati, Marathi, Korean, and Thai
* New tab - Motivators
* Reorder option for reminders; sorting option was removed

8.1:
* Now the app is in Arabic, Farsi, Catalan and Greek
* Right drawer in Progress tab
Więcej informacji
Zwiń

Dodatkowe informacje

Zaktualizowano
30 listopada 2018
Rozmiar
7,2M
Instalacje
1 000 000+
Aktualna wersja
8.3.0_14
Wymaga Androida
4.0 i nowsze
Ocena treści
Dla wszystkich
Produkty w aplikacji
0,99 USD-15,00 USD za element
Sprzedawca
Oleksandr Albul
Deweloper
©2018 GoogleWarunki korzystania z witrynyPrywatnośćProgramiściWykonawcyWszystko o Google|Lokalizacja: Stany ZjednoczoneJęzyk: polski
Kupując ten produkt, dokonujesz transakcji przy użyciu usługi Google Payments i akceptujesz jej Warunki korzystania z usługi oraz Informacje na temat ochrony prywatności.