99 trucs pour mincir plus vite

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Aujourdhui.com, le portail référence du bien-être sur Internet met à votre disposition 99 astuces pour maigrir plus vite au quotidien, dans une application 100 % gratuite.

Ce livre est conçu par l'équipe des diététiciennes-nutritionnistes d'Aujourdhui.com pour vous aider à commencer et à continuer votre régime dans les meilleures conditions. Il vous propose 99 gestes que vous pouvez reproduire quotidiennement - ou régulièrement - pour prendre des habitudes utiles pour votre ligne. Tous les conseils touchent les domaines les plus divers de la perte de poids, l'alimentation bien sûr, mais aussi la cuisine, l'activité physique, la vie sociale et même l'utilisation des outils d'aujourdhui.com.

Ces 99 recommandations vous serviront toute votre vie. Elles seront utiles à votre amaigrissement et, une fois le régime terminé, au maintien de votre poids de forme. Vous n'avez pas besoin d'adopter tous les 99 gestes conseillés, mais lisez cet ouvrage et sélectionnez en une vingtaine ou une trentaine. Ceux qu'il vous semble possible de reproduire facilement dans votre vie quotidienne. Et vous le constaterez au bout de quelques jours, vous maigrirez encore plus vite.

L'équipe de Coaching Minceur sur aujourdhui.com
Today, the reference portal of well-being on the Internet offers 99 tips to lose weight faster daily, in a 100% free application.

This book is designed by the team of dieticians-nutritionists Aujourdhui.com to help you start and continue your diet in the best conditions. It offers 99 gestures that you can reproduce daily - or regularly - to make habits useful for your line. All tips touch the most diverse areas of weight loss, diet of course, but also cooking, physical activity, social life and even the use of today's tools.

These 99 recommendations will serve you all your life. They will be useful for your slimming and, once the diet is over, to maintain your fitness weight. You do not need to adopt all the 99 recommended actions, but read this book and select in your twenties or thirties. Those that you can easily reproduce in your daily life. And you will see after a few days, you will lose weight even faster.

The Slimming Coaching Team on today
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March 8, 2017
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