BIOME வெறும் டிராக்கர் அல்ல; இது ஒரு தனிப்பட்ட AI சுகாதார ஆய்வாளர்.
துல்லியம், பகுத்தறிவு அணுகுமுறை மற்றும் சான்றுகள் சார்ந்த மருத்துவத்தை மதிப்பவர்களுக்காக நாங்கள் ஒரு கருவியை உருவாக்கியுள்ளோம்.
இந்த செயலி உங்கள் உடலின் அளவீடுகள், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இலக்குகளை ஒருங்கிணைத்து, மூல எண்களை தினசரி செயல் திட்டமாக மாற்றுகிறது.
தரவு முதல் செயல் வரை:
• ஸ்மார்ட் ஸ்டார்ட்:
உங்கள் ஹெல்த் கார்டை ஒரு எளிய உரையாடலில் (உயரம், எடை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆய்வக முடிவுகள்) நிரப்பவும்.
• அறிவியல் அணுகுமுறை:
கட்டுக்கதைகளின் அடிப்படையில் அல்ல, ஆனால் சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
• உடனடி உணவு கண்காணிப்பு:
உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுங்கள் - AI உடனடியாக உணவை அடையாளம் கண்டு, கலோரிகளைக் கணக்கிட்டு, அதை ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளாக உடைக்கும்.
• முழு ஒத்திசைவு:
தேவைப்பட்டால் Apple Health அல்லது Google Fit ஐ இணைக்கவும் - BIOME உங்கள் அடிகள், இதயத் துடிப்பு, தூக்க முறைகள் மற்றும் செயல்பாட்டை தானாகவே கண்காணிக்கும். BIOME ஐ ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்
• ஹைப்பர்-தனிப்பயனாக்கம்:
இனி "அதிக தண்ணீர் குடிக்க" செய்திகள் இல்லை.
உங்கள் உயிர்வேதியியல் மற்றும் அட்டவணைக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உத்தியைப் பெறுவீர்கள்.
• வெளிப்படையான பகுப்பாய்வு:
நாங்கள் வரைபடங்களை மட்டும் உருவாக்கவில்லை; உங்கள் ஆற்றல் ஏன் குறைந்துள்ளது அல்லது உங்கள் தூக்கம் மோசமடைந்துள்ளது, அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதை எளிய வார்த்தைகளில் விளக்குகிறோம். தெளிவான விளக்கங்களுடன் உங்கள் வாராந்திர, மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திர போக்குகளையும் நாங்கள் காட்டுகிறோம்.
• அத்தியாவசியங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்:
கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்த்து, முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த உதவும் ஒரு குறைந்தபட்ச இடைமுகம்.
• பாதுகாப்பு:
உங்கள் மருத்துவத் தரவு உங்கள் சொத்து.
நாங்கள் எண்ட்-டு-எண்ட் என்க்ரிப்ஷன் மற்றும் பாதுகாப்பான கிளவுட் சேமிப்பிடத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
இந்த ஆப் யாருக்கானது:
உள்ளுணர்வு அல்ல, உண்மைகள் மற்றும் தெளிவான செயல் திட்டத்தின் அடிப்படையில், தூக்கம், உற்பத்தித்திறன் மற்றும் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு.
உங்கள் உடலுடன் உரையாடலைத் தொடங்குங்கள்.
இப்போதே BIOME ஐப் பதிவிறக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 மே, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்