Качаем руки

1,997
Contains Ads
Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Russian (Russia)

Хотите иметь красивые накачанные руки? Подобрать правильные тренировки вам поможет наше приложение.

В приложение вошли следующие главы:
Как накачать руки,
Как правильно накачать руки девушке,
Качаем мышцы рук (для мужчин),
Подъем штанги на бицепс стоя,
Подъемы гантелей на бицепс стоя,
Подъем гантелей на бицепс сидя,
Молоток,
Подъем гантелей на бицепс в скамье Скотта,
Отжимания от скамьи,
Разгибание руки с гантелью из-за головы,
Разгибания руки с гантелью в наклоне,
Жим к низу в блочном тренажере,
Жим штанги узким хватом лежа,
Сгибания рук в запястьях.





В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
Want to have beautiful hands inflated? Choose the right training will help our application.

The annex includes the following chapters:
How to build hands
How to pump up your hands girl
Swing arm muscles (for men)
Lifting barbells biceps standing
Lifting dumbbell biceps standing
Lifting dumbbells for biceps sitting
Hammer,
Lifting dumbbells for biceps to bench Scott
Push-ups from the bench,
Extension arms with a dumbbell behind the head,
Extension arms with a dumbbell in the slope,
Bench in the block to the bottom of the simulator,
Narrow grip bench press, lying,
Curls wrists.





The application used materials from the following sources:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
Read more
4.0
1,997 total
5
4
3
2
1
Loading...

Additional Information

Updated
October 17, 2017
Size
6.2M
Installs
100,000+
Current Version
7.0.7
Requires Android
4.0 and up
Content Rating
Everyone
Interactive Elements
Shares Info, Shares Location
Permissions
Offered By
pibaapk
Developer
Yekaterinburg Turbinnaia 7
©2018 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.