Stronger - Workout Gym Tracker
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
star
ការវាយតម្លៃ 11.1 ពាន់
គ្រប់គ្នា
info
500 ពាន់+
ការទាញយក
អំពីកម្មវិធីនេះ
🏋️ កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ និងកំណត់ហេតុហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក
បង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការហ្វឹកហាត់របស់ពួកគេ។ ទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីអត្តពលិកជាង 1 លាននាក់ទូទាំងពិភពលោក Stronger គឺជាកម្មវិធីរៀបចំផែនការហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញ និងងាយស្រួលប្រើ ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ទទួលបានការបង្វឹកដោយ AI និងប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកចង់បង្កើតកម្លាំង សម្រកទម្ងន់ ឬគ្រាន់តែរក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា Stronger គឺជាដៃគូហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជា STRONGER?
ចូលរួមសហគមន៍សកលនៃអត្តពលិកកត់ត្រាការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ សម្រេចគោលដៅសុខភាព និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ Stronger លេចធ្លោជាងកម្មវិធីតាមដានហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតជាមួយនឹងពិន្ទុកម្លាំងពិសេសរបស់យើង — លេខតែមួយដែលវាស់ស្ទង់កម្លាំងរួមរបស់អ្នកនៅទូទាំងការលើកទម្ងន់លើកៅអី ការលើកទម្ងន់ដោយអង្គុយ ការលើកទម្ងន់ដោយលើកទម្ងន់ពីលើក្បាល និងច្រើនទៀត។ ប្រៀបធៀបការលើកទម្ងន់របស់អ្នកទៅនឹងស្តង់ដារកម្លាំងសកល មើលថាតើអ្នកស្ថិតនៅលំដាប់ណាពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់ និងកំណត់ក្រុមសាច់ដុំណាដែលត្រូវការការហាត់ប្រាណច្រើនបំផុត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីហ្វឹកហាត់ឱ្យឆ្លាតវៃជាងមុន
អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ៖ ចូលប្រើលំហាត់រាប់រយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំនីមួយៗ ជាមួយនឹងការណែនាំពី AI ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក
ការយល់ដឹងអំពីការស្តារឡើងវិញ៖ តាមដានការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងថាពេលណាត្រូវទៅ PR និងពេលណាត្រូវសម្រាក
កម្មវិធីតាមដានកម្រិតខ្ពស់៖ កត់ត្រាឈុត ការលើក និងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួល និងតាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងការវិភាគដ៏មានឥទ្ធិពល
ឈុតឡើងកម្តៅ និងទម្លាក់៖ កត់ត្រាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកក្នុងការលើកនីមួយៗ
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន៖ រក្សាទុកលំហាត់ដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងមានប្រសិទ្ធភាព
ក្រុមលើក៖ ចូលរួម ឬបង្កើតក្រុមដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងប្រកួតប្រជែងក្នុងបញ្ហាប្រឈម
ពិន្ទុកម្លាំង៖ វាយតម្លៃកម្លាំងរបស់អ្នក និងបង្កើតរាងកាយដែលមានតុល្យភាព
ទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួន៖ បង្កើតផែនការដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក
ការតាមដានការឡើងកម្តៅ៖ រៀបចំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងតាមដានការឡើងកម្តៅដោយឡែកពីគ្នា
ការណែនាំដែលមើលឃើញ៖ រៀនលើកថ្មីៗជាមួយ GIF ណែនាំលម្អិត
ការលើសទម្ងន់វឌ្ឍនភាព៖ តាមដានការប៉ាន់ស្មានអតិបរមាមួយដង (1RM) បរិមាណសរុប និងប្រវត្តិលើករបស់អ្នក
សម្រាប់ដំណើរហាត់ប្រាណគ្រប់បែបយ៉ាង
អ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកជំនាញ Stronger គាំទ្រអ្នកគ្រប់ជំហាននៃ វិធី៖
ផ្តោតលើក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់ដូចជាស្មា ទ្រូង ខ្នង ឬជើង
រៀបចំផែនការសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការកើនឡើងសាច់ដុំ ការហាត់ប្រាណរាងកាយ ការលើកទម្ងន់ ឬការសម្រកទម្ងន់
តាមដានបរិមាណសរុប ចំនួនដងលើកអតិបរមា និងប្រវត្តិលើក
ប្រើ Stronger ជាកម្មវិធីតាមដានការលើកទម្ងន់ ឬកម្មវិធីរៀបចំផែនការហ្វឹកហាត់ពេញលេញ
🏆 បញ្ហាប្រឈម និងសមិទ្ធផល
ទទួលយកបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យដូចជាការលើកទម្ងន់នៃរូបសំណាកសេរីភាព ឬក្បាលកោះ Easter។ ចូលរួមបញ្ហាប្រឈមជាក្រុមជាមួយមិត្តភក្តិដើម្បីលើកទម្ងន់រួមបញ្ចូលគ្នានៃស្ថានីយ៍អវកាសអន្តរជាតិ។ ដោះសោសមិទ្ធផលពេញមួយជីវិត ទទួលបានផ្លាកសញ្ញា និងប្រកួតប្រជែងនៅលើតារាងពិន្ទុ។ នេះគឺជាការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ដែលធ្វើឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ។
អានអ្វីដែលអ្នកប្រើប្រាស់និយាយ
"ខ្ញុំជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន ហើយប្រើ Stronger ជារៀងរាល់ថ្ងៃ — កម្មវិធីល្អបំផុតនៅទីនោះ"
"កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណល្អបំផុត។ ខ្ញុំបានសាកល្បង Jefit, Strong និង Hevy ហើយ Stronger គឺជាអ្នកឈ្នះយ៉ាងច្បាស់"
"កម្មវិធីនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេមសម្រាប់ការហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំ។ ផ្កាយប្រាំ!"
"កម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីល្អបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់ទិញ"
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 7 ថ្ងៃរបស់អ្នក។ ចូលរួមជាមួយសហគមន៍អ្នកលើកទម្ងន់ដ៏រីកចម្រើនដែលកំពុងកំណត់និយមន័យឡើងវិញនូវការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។ ចូរយើងលើកទម្ងន់ Stronger ជាមួយគ្នា!
កម្មវិធី Stronger មិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ ឬកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតដូចជា Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow ឬ Gym Bros ទេ។
ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ
មានសំណួរ ឬសំណូមពរទេ? សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ stronger@strongermobileapp.com
បង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការហ្វឹកហាត់របស់ពួកគេ។ ទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីអត្តពលិកជាង 1 លាននាក់ទូទាំងពិភពលោក Stronger គឺជាកម្មវិធីរៀបចំផែនការហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញ និងងាយស្រួលប្រើ ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ទទួលបានការបង្វឹកដោយ AI និងប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកចង់បង្កើតកម្លាំង សម្រកទម្ងន់ ឬគ្រាន់តែរក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា Stronger គឺជាដៃគូហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជា STRONGER?
ចូលរួមសហគមន៍សកលនៃអត្តពលិកកត់ត្រាការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ សម្រេចគោលដៅសុខភាព និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ Stronger លេចធ្លោជាងកម្មវិធីតាមដានហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតជាមួយនឹងពិន្ទុកម្លាំងពិសេសរបស់យើង — លេខតែមួយដែលវាស់ស្ទង់កម្លាំងរួមរបស់អ្នកនៅទូទាំងការលើកទម្ងន់លើកៅអី ការលើកទម្ងន់ដោយអង្គុយ ការលើកទម្ងន់ដោយលើកទម្ងន់ពីលើក្បាល និងច្រើនទៀត។ ប្រៀបធៀបការលើកទម្ងន់របស់អ្នកទៅនឹងស្តង់ដារកម្លាំងសកល មើលថាតើអ្នកស្ថិតនៅលំដាប់ណាពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់ និងកំណត់ក្រុមសាច់ដុំណាដែលត្រូវការការហាត់ប្រាណច្រើនបំផុត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីហ្វឹកហាត់ឱ្យឆ្លាតវៃជាងមុន
អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ៖ ចូលប្រើលំហាត់រាប់រយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំនីមួយៗ ជាមួយនឹងការណែនាំពី AI ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក
ការយល់ដឹងអំពីការស្តារឡើងវិញ៖ តាមដានការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងថាពេលណាត្រូវទៅ PR និងពេលណាត្រូវសម្រាក
កម្មវិធីតាមដានកម្រិតខ្ពស់៖ កត់ត្រាឈុត ការលើក និងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួល និងតាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងការវិភាគដ៏មានឥទ្ធិពល
ឈុតឡើងកម្តៅ និងទម្លាក់៖ កត់ត្រាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកក្នុងការលើកនីមួយៗ
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន៖ រក្សាទុកលំហាត់ដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងមានប្រសិទ្ធភាព
ក្រុមលើក៖ ចូលរួម ឬបង្កើតក្រុមដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងប្រកួតប្រជែងក្នុងបញ្ហាប្រឈម
ពិន្ទុកម្លាំង៖ វាយតម្លៃកម្លាំងរបស់អ្នក និងបង្កើតរាងកាយដែលមានតុល្យភាព
ទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួន៖ បង្កើតផែនការដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក
ការតាមដានការឡើងកម្តៅ៖ រៀបចំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងតាមដានការឡើងកម្តៅដោយឡែកពីគ្នា
ការណែនាំដែលមើលឃើញ៖ រៀនលើកថ្មីៗជាមួយ GIF ណែនាំលម្អិត
ការលើសទម្ងន់វឌ្ឍនភាព៖ តាមដានការប៉ាន់ស្មានអតិបរមាមួយដង (1RM) បរិមាណសរុប និងប្រវត្តិលើករបស់អ្នក
សម្រាប់ដំណើរហាត់ប្រាណគ្រប់បែបយ៉ាង
អ្នកចាប់ផ្តើម ឬអ្នកជំនាញ Stronger គាំទ្រអ្នកគ្រប់ជំហាននៃ វិធី៖
ផ្តោតលើក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់ដូចជាស្មា ទ្រូង ខ្នង ឬជើង
រៀបចំផែនការសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការកើនឡើងសាច់ដុំ ការហាត់ប្រាណរាងកាយ ការលើកទម្ងន់ ឬការសម្រកទម្ងន់
តាមដានបរិមាណសរុប ចំនួនដងលើកអតិបរមា និងប្រវត្តិលើក
ប្រើ Stronger ជាកម្មវិធីតាមដានការលើកទម្ងន់ ឬកម្មវិធីរៀបចំផែនការហ្វឹកហាត់ពេញលេញ
🏆 បញ្ហាប្រឈម និងសមិទ្ធផល
ទទួលយកបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យដូចជាការលើកទម្ងន់នៃរូបសំណាកសេរីភាព ឬក្បាលកោះ Easter។ ចូលរួមបញ្ហាប្រឈមជាក្រុមជាមួយមិត្តភក្តិដើម្បីលើកទម្ងន់រួមបញ្ចូលគ្នានៃស្ថានីយ៍អវកាសអន្តរជាតិ។ ដោះសោសមិទ្ធផលពេញមួយជីវិត ទទួលបានផ្លាកសញ្ញា និងប្រកួតប្រជែងនៅលើតារាងពិន្ទុ។ នេះគឺជាការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ដែលធ្វើឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ។
អានអ្វីដែលអ្នកប្រើប្រាស់និយាយ
"ខ្ញុំជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន ហើយប្រើ Stronger ជារៀងរាល់ថ្ងៃ — កម្មវិធីល្អបំផុតនៅទីនោះ"
"កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណល្អបំផុត។ ខ្ញុំបានសាកល្បង Jefit, Strong និង Hevy ហើយ Stronger គឺជាអ្នកឈ្នះយ៉ាងច្បាស់"
"កម្មវិធីនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេមសម្រាប់ការហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំ។ ផ្កាយប្រាំ!"
"កម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីល្អបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់ទិញ"
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 7 ថ្ងៃរបស់អ្នក។ ចូលរួមជាមួយសហគមន៍អ្នកលើកទម្ងន់ដ៏រីកចម្រើនដែលកំពុងកំណត់និយមន័យឡើងវិញនូវការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។ ចូរយើងលើកទម្ងន់ Stronger ជាមួយគ្នា!
កម្មវិធី Stronger មិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ ឬកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតដូចជា Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow ឬ Gym Bros ទេ។
ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ
មានសំណួរ ឬសំណូមពរទេ? សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ stronger@strongermobileapp.com
កំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ និងកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ | ចំណាត់ថ្នាក់ | ស្តង់ដារកម្លាំង | ទម្លាប់ | កសាងសាច់ដុំ
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
- មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
- កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
- ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
- អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
ការវាយតម្លៃ 11.1 ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
CHANGES
- Bug fixes and improvements
- Bug fixes and improvements
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
ATLAS SMART TECHNOLOGIES LTD
stronger@strongermobileapp.com
119 Tullykittagh Road Clough
BALLYMENA
BT44 9RT
United Kingdom
+44 7975 717718
