Stronger - Workout Gym Tracker

Купувања во апликација
11,2 илј. рецензии
Оцена на содржината
Сите
500 илј.+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Купувања во апликација
Дознајте повеќе
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

🏋️ ВАШИОТ НАЈДОБРО СЛЕДЕЊЕ НА ТРЕНИНГИ И ДНЕВНИК ВО ТЕРЕТАНА
Создаден за кревачи кои го сфаќаат сериозно својот тренинг. Доверлив од над 1 милион спортисти ширум светот, Stronger е едноставен и интуитивен планер за вежбање кој ќе ви помогне да ги постигнете вашите фитнес цели. Следете ги вашите тренинзи, добивајте тренинг со вештачка интелигенција и натпреварувајте се со вашите пријатели. Без разлика дали сакате да изградите сила, да ослабете или едноставно да останете доследни, Stronger е вашиот совршен придружник во теретана.

ЗОШТО STRONGER?
Придружете се на глобална заедница на спортисти кои ги евидентираат своите тренинзи, ги постигнуваат фитнес целите и се поддржуваат едни со други. Stronger се издвојува од другите следачи во теретана со нашиот уникатен резултат за сила - единствен број што ја споредува вашата вкупна сила низ бенч прес, чучњеви, мртво кревање, прес над глава и друго. Споредете ги вашите кревања со глобалните стандарди за сила, видете каде се рангирате од почетник до елита и идентификувајте кои мускулни групи имаат потреба од најмногу работа.
СÈ ШТО ВИ Е ПОТРЕБНО ЗА ПОПАМЕТНО ТРЕНИРАЊЕ

Планер за тренинг: Пристапете до стотици вежби прилагодени за секоја мускулна група, со препораки од вештачка интелигенција за оптимизирање на вашиот тренинг
Увид во закрепнувањето: Следете го вашето закрепнување за да знаете кога да одите на PR и кога да се одморите
Напреден тракер: Лесно евидентирајте ги сериите, повторувањата и тежините и следете го напредокот со моќна аналитика
Серии за загревање и спуштање: Евидентирајте колку напор вложувате во секое повторување
Прилагодени рутини за тренинг: Зачувајте ги вашите омилени вежби во персонализирани рутини за структуриран, ефикасен тренинг
Групи за кревање тегови: Придружете се или креирајте групи за да останете мотивирани и да се натпреварувате во предизвици
Степен на сила: Споредете ја вашата сила и изградете избалансирана фигура
Прилагодени рутини: Генерирајте планови прилагодени на вашите цели
Следење на загревањето: Подгответе се ефикасно и следете ги загревањата одделно
Визуелно водство: Научете нови кревања со детални инструктивни GIF-ови
Прогресивно преоптоварување: Следете го вашиот проценет максимум од едно повторување (1RM), вкупен волумен и историја на кревање тегови

ЗА СЕКОЕ ФИТНЕС ПАТУВАЊЕ
Почетник или професионалец, Stronger ве поддржува во секој чекор начинот:

Фокусирајте се на специфични мускулни групи како рамена, гради, грб или нозе
Планирајте рутини за тренинг за сила, хипертрофија, бодибилдинг, кревање тегови или губење маснотии
Следете го вкупниот волумен, максималниот број на повторувања и историјата на кревање тегови
Користете го Stronger како трагач за кревање тегови или целосен планер за тренинг

🏆 ПРЕДИЗВИЦИ И ДОСТИГНУВАЊА
Преземете епски лични предизвици како што се кревање на тежината на Статуата на слободата или глава од Велигденскиот Остров. Придружете се на групни предизвици со пријатели за да ја кренете комбинираната тежина на Меѓународната вселенска станица. Отклучете ги животните достигнувања, заработете значки и натпреварувајте се на табелите со тегови. Ова е тренинг со тегови направен за забава.

ПРОЧИТАЈТЕ ШТО ВЕЛАТ КОРИСНИЦИТЕ

„Јас сум личен тренер и го користам Stronger секој ден - најдобрата апликација што постои“
„Најдобар трагач за тренинг. Ги пробав Jefit, Strong и Hevy, а Stronger е јасен победник.“
„Оваа апликација е пресвртница за моите тренинзи. Пет ѕвезди!“
„Една од најдобрите апликации што некогаш сум ги купил.“

ЗАПОЧНЕТЕ ДЕНЕС
Преземете сега и започнете го вашиот бесплатен 7-дневен пробен период. Придружете се на просперитетна заедница на кревачи кои го редефинираат тренингот за сила. Заедно, ајде да креваме Stronger!
Апликацијата Stronger не е поврзана со други апликации за следење на тренинзи, дневник за теретана или фитнес апликации како што се Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow или Gym Bros.
КОНТАКТИРАЈТЕ НÈ
Имате прашање или предлог? Контактирајте не на stronger@strongermobileapp.com
Дневник од теретана и следење на тренинзи | Рангирања | Стандарди за сила | Рутини | Градење мускули
Ажуриранa на
20 апр. 2026 г.

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
  • Не се споделуваат податоци со трети страни
    Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
  • Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
    Лични податоци, Здравје и фитнес и 4 други
  • Податоците се шифрираат при префрлување
  • Може да побарате бришење на податоците

Оцени и рецензии

11,1 илј. рецензии

Што има ново

CHANGES
- Bug fixes and improvements
Оцена на содржината
Сите
Купувања во апликација
Дознајте повеќе

Поддршка за апликацијата

Информации за програмерот
ATLAS SMART TECHNOLOGIES LTD
stronger@strongermobileapp.com
119 Tullykittagh Road Clough BALLYMENA BT44 9RT United Kingdom
+44 7975 717718

Слични апликации