Stronger - Workout Gym Tracker

Atlas Smart Technologies

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

🏋️ PEMANDANG SENAMAN & LOG GIM TERULUNG ANDA
Dibina untuk atlet angkat berat yang mengambil latihan mereka dengan serius. Dipercayai oleh lebih 1 juta atlet di seluruh dunia, Stronger ialah perancang senaman yang mudah dan intuitif untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Jejaki senaman anda, terima bimbingan AI dan bersaing dengan rakan anda. Sama ada anda ingin membina kekuatan, menurunkan berat badan atau sekadar kekal konsisten, Stronger ialah teman gim yang sempurna untuk anda.

KENAPA LEBIH KUAT?
Sertai komuniti atlet global yang merekodkan senaman mereka, mencapai matlamat kecergasan dan saling menyokong. Stronger berbeza daripada penjejak gim lain dengan Skor Kekuatan unik kami — satu nombor yang menanda aras kekuatan keseluruhan anda merentasi tekan bangku, jongkok, angkat mati, tekan atas dan banyak lagi. Bandingkan angkatan anda dengan piawaian kekuatan global, lihat kedudukan anda dari pemula hingga elit dan kenal pasti kumpulan otot yang paling memerlukan latihan.
SEMUA YANG ANDA PERLUKAN UNTUK BERLATIH LEBIH BIJAK

Perancang Senaman: Akses beratus-ratus senaman yang disesuaikan untuk setiap kumpulan otot, dengan cadangan AI untuk mengoptimumkan latihan anda
Wawasan Pemulihan: Jejaki pemulihan anda untuk mengetahui bila hendak melakukan PR dan bila hendak berehat
Penjejak Lanjutan: Rekod set, ulangan dan berat dengan mudah, dan jejaki kemajuan dengan analitik yang hebat
Set Pemanasan dan Penurunan: Rekodkan berapa banyak usaha yang anda lakukan dalam setiap ulangan
Rutin Senaman Tersuai: Simpan senaman kegemaran anda dalam rutin peribadi untuk latihan berstruktur dan cekap
Kumpulan Angkat: Sertai atau cipta kumpulan untuk kekal bermotivasi dan bersaing dalam cabaran
Skor Kekuatan: Tanda aras kekuatan anda dan bina fizikal yang seimbang
Rutin Tersuai: Jana pelan yang disesuaikan dengan matlamat anda
Penjejakan Pemanasan: Bersedia dengan berkesan dan jejaki pemanasan secara berasingan
Panduan Visual: Pelajari angkatan baharu dengan GIF arahan terperinci
Beban Lebihan Progresif: Jejaki anggaran satu ulangan maksimum (1RM), jumlah isipadu dan sejarah mengangkat anda

UNTUK SETIAP PERJALANAN KECERGASAN
Pemula atau profesional, Stronger menyokong anda setiap langkah cara:

Fokus pada kumpulan otot tertentu seperti bahu, dada, belakang atau kaki
Rancang rutin untuk latihan kekuatan, hipertrofi, bina badan, angkat berat atau kehilangan lemak
Jejaki jumlah isipadu, ulangan maksimum dan sejarah mengangkat
Gunakan Stronger sebagai penjejak angkat berat atau perancang latihan penuh

🏆 CABARAN & PENCAPAIAN
Ambil cabaran peribadi epik seperti mengangkat berat Patung Liberty atau kepala Pulau Easter. Sertai cabaran berkumpulan dengan rakan-rakan untuk mengangkat berat gabungan Stesen Angkasa Antarabangsa. Buka kunci pencapaian seumur hidup, dapatkan lencana dan bersaing di papan pendahulu. Ini adalah latihan berat yang dibuat menyeronokkan.

BACA APA YANG DIKATAKAN PENGGUNA

"Saya seorang jurulatih peribadi dan menggunakan Stronger setiap hari — aplikasi terbaik di luar sana"
"Penjejak senaman terbaik. Saya telah mencuba Jefit, Strong dan Hevy, dan Stronger adalah pemenang yang jelas."
"Aplikasi ini mengubah permainan untuk senaman saya. Lima bintang!"
"Salah satu aplikasi terbaik yang pernah saya beli."

MULAKAN HARI INI
Muat turun sekarang dan mulakan percubaan percuma 7 hari anda. Sertai komuniti pengangkat yang berkembang maju yang mentakrifkan semula latihan kekuatan. Bersama-sama, mari kita angkat Stronger!
Aplikasi Stronger tidak bergabung dengan penjejak senaman, log gim atau aplikasi kecergasan lain seperti Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow atau Gym Bros.
HUBUNGI KAMI
Ada soalan atau cadangan? Hubungi di [e-mail]

Rating dan ulasan

good app and so effecient

good

terbaik

Perkara baharu

CHANGES
- Bug fixes and improvements