Stronger - Workout Gym Tracker

Atlas Smart Technologies

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

🏋️ TRACKER-UL TĂU DE ANTRENAMENT ȘI JURNALUL DE SALĂ SUPREM
Conceput pentru halterofilii care își iau antrenamentul în serios. Având încrederea a peste 1 milion de sportivi din întreaga lume, Stronger este planificatorul de antrenament simplu și intuitiv care te ajută să-ți atingi obiectivele de fitness. Urmărește-ți antrenamentele, primește îndrumare prin inteligență artificială și concurează cu prietenii tăi. Indiferent dacă vrei să-ți dezvolți forța, să slăbești sau pur și simplu să rămâi constant, Stronger este partenerul tău perfect pentru sală.

DE CE STRONGER?
Alătură-te unei comunități globale de sportivi care își înregistrează antrenamentele, își ating obiectivele de fitness și se susțin reciproc. Stronger se diferențiază de alte dispozitive de urmărire a greutăților la sală prin Scorul nostru unic de Forță - un număr unic care îți evaluează forța generală la împins la piept, genuflexiuni, îndreptări, împins la picioare și multe altele. Compară-ți ridicările cu standardele globale de forță, vezi unde te clasezi de la începător la elită și identifică ce grupe musculare necesită cel mai mult efort.
TOT CE AI NEVOIE PENTRU A TE ANTRENA MAI INTELIGENT

Planificator de antrenament: Accesează sute de exerciții adaptate pentru fiecare grupă musculară, cu recomandări AI pentru a-ți optimiza antrenamentul
Informații despre recuperare: Urmărește-ți recuperarea pentru a ști când să încerci exercițiile personale și când să te odihnești
Monitorizare avansată: Înregistrează cu ușurință serii, repetări și greutăți și urmărește progresul cu analize puternice
Serii de încălzire și renunțare: Înregistrează efortul depus pentru fiecare repetare
Rutine de antrenament personalizate: Salvează exercițiile preferate în rutine personalizate pentru un antrenament structurat și eficient
Grupuri de ridicare: Alătură-te sau creează grupuri pentru a rămâne motivat și a concura în provocări
Scor de forță: Evaluează-ți forța și construiește un fizic echilibrat
Rutine personalizate: Generează planuri adaptate obiectivelor tale
Urmărirea încălzirii: Pregătește-te eficient și urmărește încălzirile separat
Ghid vizual: Învață noi ridicări cu GIF-uri instructive detaliate
Suprasarcină progresivă: Urmărește-ți maximul estimat pentru o repetare (1RM), volumul total și istoricul ridicărilor

PENTRU FIECARE CĂLĂTORIE DE FITNESS
Începător sau profesionist, Stronger te susține la fiecare pas al antrenamentului mod:

Concentrați-vă pe anumite grupe musculare, cum ar fi umerii, pieptul, spatele sau picioarele
Planificați rutine pentru antrenament de forță, hipertrofie, culturism, powerlifting sau pierderea de grăsime
Urmăriți volumul total, numărul maxim de repetări și istoricul ridicărilor
Utilizați Stronger ca un tracker de haltere sau ca un planificator complet de antrenament

🏆 PROVOCĂRI ȘI REALIZĂRI
Asumați provocări personale epice, cum ar fi ridicarea greutății Statuii Libertății sau a unui cap de pe Insula Paștelui. Alăturați-vă provocărilor de grup cu prietenii pentru a ridica greutatea combinată a Stației Spațiale Internaționale. Deblocați realizări pe viață, câștigați insigne și concurați pe clasamente. Acesta este antrenamentul cu greutăți transformat în distracție.

CITIȚI CE SPUN UTILIZATORII

„Sunt antrenor personal și folosesc Stronger în fiecare zi - cea mai bună aplicație existentă”
„Cel mai bun tracker de antrenament. Am încercat Jefit, Strong și Hevy, iar Stronger este câștigătorul clar.”
„Această aplicație schimbă jocul pentru antrenamentele mele. Cinci stele!”
„Una dintre cele mai bune aplicații pe care le-am cumpărat vreodată.”

ÎNCEPEȚI AZI
Descarcă acum și începe perioada de probă gratuită de 7 zile. Alătură-te unei comunități înfloritoare de halterofili care redefinesc antrenamentul de forță. Împreună, haideți să ridicăm greutăți mai puternice!
Aplicația Stronger nu este afiliată cu alte aplicații de urmărire a antrenamentului, jurnal de sală sau fitness, cum ar fi Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow sau Gym Bros.
CONTACTAȚI-NE
Aveți o întrebare sau o sugestie? Contactați-ne la [e-mail]

Evaluări și recenzii

Super

nice

TOPPP

Noutăți

CHANGES
- Bug fixes and improvements