Wellness Habits

Per a adolescents
50
Vols fer servir el Traductor de Google per traduir la descripció a català?Recupera la descripció en l'idioma original: espanyol (Espanya)

Esta app es una herramienta del reto online Wellness Habits. Un reto que te guía y te acompaña a mejorar tus hábitos de salud jugando.

Completa cada día los hábitos de alimentación, ejercicio, descanso y emociones que te proponemos y observa cómo vas integrando en tu día a día pequeñas rutinas que te ayudan a mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. Hacerlo en equipo y su componente lúdico lo hacen ameno, divertido y fácil.

Los retos tienen fecha de inicio y final. Hay que registrarse para poder jugar

¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR CON WELLNESS HABITS?
Tomar conciencia de cuáles son tus hábitos y qué efecto tienen sobre tu bienestar.
Aprender a llevar una alimentación más saludable.
Incorporar más movimiento en tu día a día.
Descubrir la importancia de un buen descanso.
Practicar hábitos emocionales que te ayudarán a sentirte fantástico/a.
Pasártelo bien jugando con tu equipo y compitiendo con tus compañeros.

¿CÓMO FUNCIONA WELLNESS HABITS?
1- Apúntate al reto.
2- Durante las semanas que dura el reto, cumple diariamente con los hábitos propuestos.
3- Valora cada día cómo han ido tus hábitos. Puedes hacerlo usando la app.
4- Comparte tus reflexiones con tus compañeros, anímalos y deja que te animen
5- Hazlo muy bien para ganar bonos e insignias
6- Sigue tu evolución, compite con tu equipo y compárate con tus compañeros
7- Puedes resolver todas tus dudas contactando directamente con un experto en hábitos.

¿Aceptas el reto?

Para cualquier pregunta o sugerencia, ponte en contacto con el equipo de Wellness Habits: e-mail hola@wellnesshabitsapp.com. ¡Estaremos encantados de responder tu correo!
Aquesta app és una eina del repte ara Wellness Habits. Un repte que et guia i t'acompanya a millorar els teus hàbits de salut jugant.

Completa cada dia els hàbits d'alimentació, exercici, descans i emocions que et proposem i observa com vas integrant en el dia a dia petites rutines que t'ajuden a millorar el teu benestar físic, mental i emocional. Fer-ho en equip i el seu component lúdic ho fan amè, divertit i fàcil.

Els reptes tenen data d'inici i final. Cal registrar-se per poder jugar

QUÈ POTS ACONSEGUIR AMB WELLNESS HABITS?
Prendre consciència de quins són els teus hàbits i quin efecte tenen sobre el teu benestar.
Aprendre a portar una alimentació més saludable.
Incorporar més moviment en el teu dia a dia.
Descobrir la importància d'un bon descans.
Practicar hàbits emocionals que t'ajudaran a sentir-te fantàstic / a.
Passar-t'ho bé jugant amb el teu equip i competint amb els teus companys.

Com funciona WELLNESS HABITS?
1- Apunta't al repte.
2- Durant les setmanes que dura el repte, compleix diàriament amb els hàbits proposats.
3- Valora cada dia com han anat els teus hàbits. Pots fer-ho usant l'app.
4- Comparteix les teves reflexions amb els companys, anima'ls i deixa que et animin
5- Fes-ho molt bé per guanyar bons i insígnies
6- Segueix la teva evolució, competeix amb el teu equip i Compara't amb els teus companys
7- Pots resoldre tots els teus dubtes contactant directament amb un expert en hàbits.

Acceptes el repte?

Per a qualsevol pregunta o suggeriment, posa't en contacte amb l'equip de Wellness Habits: correu electrònic hola@wellnesshabitsapp.com. Estarem encantats de respondre teu correu!
Més informació
Replega

Comentaris

Ressenya Policy
3,9
50 en total
5
4
3
2
1
S'està carregant...

Novetats

Ahora puedes hacer fotografías cuando haces una reflexión y publicarla directamente. Para ello se solicitarán permisos para acceder a la cámara y a la galería.
Corrección de errores.
Més informació
Replega

Informació addicional

Actualitzada
9 de març de 2018
Mida
12M
Instal·lacions
1.000+
Versió actual
1.5.0
Requereix Android
4.0.3 i versions posteriors
Classificació del contingut
Per a adolescents
Elements interactius
Els usuaris interaccionen
Oferta per
BaseTIS SL
Desenvolupador
Passeig de Gràcia 92, 1er 2a 08008 Barcelona Spain
©2018 GoogleTermes i condicions del llocPrivadesaDesenvolupadorsArtistesQuant a Google|Ubicació: Estats UnitsIdioma: català
En comprar aquest article, fas una transacció amb Google Payments i n'acceptes les condicions del servei i l'avís de privadesa.