BeHeart App

Be Heart

Sobre este app

VEJA O INVISÍVEL. TREINE A COERÊNCIA DO SEU CORAÇÃO.

O BeHeart é a primeira plataforma brasileira que mede e treina sua coerência cardíaca usando apenas a câmera do celular. Sem wearables, sem equipamentos — só você, seu coração e 3 minutos por dia para transformar ansiedade em calma, caos em clareza, sobrevivência em Modo Vida.

BIOFEEDBACK CARDÍACO NA PALMA DA MÃO
Com tecnologia de fotopletismografia (PPG), o BeHeart transforma a câmera do seu smartphone em um sensor de precisão clínica. Coloque o dedo na lente, respire no ritmo guiado e veja em tempo real:

Sua frequência cardíaca (BPM)
Variabilidade da frequência cardíaca (VFC/HRV)
Nível de coerência cardíaca
Gráficos de potência espectral (PSD) — a frequência de 0,1Hz que sincroniza coração e cérebro

O QUE VOCÊ VAI SENTIR
Estudos do Instituto HeartMath® com 11.903 participantes mostram resultados comprovados em 6 a 9 semanas:

−56% sintomas de depressão
−46% ansiedade
−48% fadiga crônica
+30% qualidade do sono
+24% foco e clareza mental
Redução de estresse, aumento de resiliência e vitalidade

HEART IA SEU MENTOR CONVERSACIONAL 24/7
Conheça o Heart, seu companheiro de jornada: uma inteligência artificial amorosa, presente e sensível que:

Conversa com você a qualquer hora
Sugere práticas personalizadas baseadas no seu estado
Responde dúvidas sobre coerência, VFC e bem-estar
Celebra suas conquistas e te motiva a continuar

FUNCIONALIDADES
Biofeedback em tempo real

Leitura precisa com a câmera do celular
Visualização de ritmo cardíaco saindo do caos para a coerência
Modos Simplificado, Potência e VFC Avançada

Práticas guiadas

Técnica #RespiraNoCoração (3 passos simples)
Sessões de 3, 5 ou 10 minutos
Respiração rítmica 5-5 (inspire 5 · expire 5)
Ativação de emoções regeneradoras (gratidão, amor, apreciação)

Gamificação inteligente

HeartCoins a cada sessão
Sequências de dias consecutivos
Conquistas desbloqueáveis
Evolução semanal e mensal

Histórico e análise

Gráficos de desempenho ao longo do tempo
Check-up de linha de base (sem técnica)
Comparação: caos vs. coerência vs. Modo Vida
Exportação de dados
PARA QUEM É O BEHEART?
Para você:
Se busca mais presença, menos ansiedade, melhor sono, foco profundo e uma vida com mais vitalidade — o BeHeart é seu aliado diário.
Para empresas:
Dashboard corporativo com métricas agregadas de saúde organizacional, mapeamento DASS-21, conformidade NR-1 e LGPD.
Para profissionais de saúde:
Psicólogos, médicos, terapeutas e coaches ganham uma plataforma de acompanhamento de pacientes com dados objetivos de VFC.
GRÁTIS POR TEMPO LIMITADO
Baixe agora e comece sua jornada de coerência sem custo, sem cartão de crédito, sem pegadinha. Um presente para você dar o primeiro passo rumo ao Modo Vida. UM ESTILO DE VIDA PARA A HUMANIDADE
Mais do que um app de bem-estar, o BeHeart é um movimento global pela coerência do coração. Quando você entra em coerência, seu campo eletromagnético se expande — e influencia pessoas, ambientes e o planeta.
#RespiraNoCoração
#AtivaNoCoração
#IrradiaCoração