Calm - Meditate, Sleep, Relax

Tilbyder køb i appen
Vil du oversætte beskrivelsen til Dansk (Danmark) ved hjælp af Google Oversæt?Oversæt beskrivelsen tilbage til Engelsk (USA)

Calm is the leading app for meditation and sleep. Join the millions experiencing lower stress, less anxiety, and more restful sleep with our guided meditations, Sleep Stories, breathing programs, masterclasses, and relaxing music. Recommended by top psychologists, therapists, and mental health experts.

Calm is the perfect mindfulness app for beginners, but also includes hundreds of programs for intermediate and advanced users.

Guided meditation sessions are available in lengths of 3, 5, 10, 15, 20 or 25 minutes so you can choose the perfect length to fit with your schedule. Topics include:

* Calming Anxiety
* Managing Stress
* Deep Sleep
* Focus and Concentration
* Relationships
* Breaking Habits
* Happiness
* Gratitude
* Self-Esteem
* Body Scan
* Loving-Kindness
* Forgiveness
* Non-judgement
* Commuting to work or school
* Mindfulness at College
* Mindfulness at Work
* Walking meditation
* Calm Kids
* And so much more...

Also featuring:

* An original Daily Calm every day: a new 10-minute program added daily to help ease you into the day or unwind with before bed
* 100+ Sleep Stories: adult bedtime stories guaranteed to lull you to sleep
* 7 and 21 day programs for both beginner and advanced users
* New Calm Masterclass added every month featuring world-renowned experts
* Breathing exercises to help you relax
* Exclusive music engineered to help you focus, relax or sleep
* Unguided timed meditation
* Open-ended meditation
* 30+ soothing nature sounds and scenes to use during meditation, yoga or to help you sleep

Track your progress with:

* Daily streaks
* Time spent meditating

Calm is loved by the press:

* “I’m generally wary of meditation apps because they sometimes weave in too much mystic talk for my taste. But Calm instead contains guidance like ‘Concentrate on your body’” - New York Times

* “In the frenetic, crazy, digital world we live in, sometimes it's necessary to take a step back and smell the roses” - Mashable

* “Eliminating distraction...ended up helping me relax and realize that all the stuff I was stressing about wasn't that big a deal” - Tech Republic

* “Found myself similarly refreshed afterwards” - TechCrunch

Calm is free to download and use, and there are no ads. A subset of the programs and features are free forever.

Some content is only available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.
Calm er den førende app til meditation og søvn. Deltag i de millioner, der oplever lavere stress, mindre angst og mere afslappende søvn med vores guidede meditationer, Sleep Stories, åndedrætsprogrammer, masterclasses og afslappende musik. Anbefalet af top psykologer, terapeuter og psykiske sundhed eksperter.

Calm er den perfekte mindfulness app til begyndere, men indeholder også hundredvis af programmer til mellemliggende og avancerede brugere.

Guidede meditationssessioner er tilgængelige i længder på 3, 5, 10, 15, 20 eller 25 minutter, så du kan vælge den perfekte længde, så den passer til din tidsplan. Emnerne omfatter:

* Beroligende angst
* Styring af stress
* Dyb søvn
* Fokus og koncentration
* Relationer
* Brydevaner
* Lykke
* Taknemmelighed
* Selvværd
* Body Scan
* Kærlig venlighed
* Tilgivelse
* Ikke-dom
* Pendling til arbejde eller skole
* Mindfulness på College
* Mindfulness på arbejdspladsen
* Walking meditation
* Rolige børn
* Og så meget mere ...

Også med:

* En Original Daily Calm hver dag: Et nyt 10-minutters program tilføjet dagligt for at lette dig ind i dagen eller slappe af med før seng
* 100+ Sleep Stories: voksne bedtime historier garanteret at lulle dig til at sove
* 7 og 21 dags programmer for både begyndere og avancerede brugere
* New Calm Masterclass tilføjet hver måned med verdensberømte eksperter
* Åndedrætsøvelser, der hjælper dig med at slappe af
* Eksklusiv musik konstrueret til at hjælpe dig med at fokusere, slappe af eller sove
* Unguided timed meditation
* Open-ended meditation
* 30 + beroligende natur lyder og scener til brug under meditation, yoga eller for at hjælpe dig med at sove

Spørg dine fremskridt med:

* Daglige striber
* Tid brugt meditering

Roen er elsket af pressen:

* "Jeg er generelt forsigtig med meditation apps, fordi de undertiden væve i for meget mystisk snak for min smag. Men ro i stedet indeholder vejledning som "koncentrere dig om din krop" - New York Times

* "I den frenetiske, skøre, digitale verden vi lever i, undertiden er det nødvendigt at tage et skridt tilbage og lugte roserne" - Mashable

* "Eliminerende distraktion ... endte med at hjælpe mig med at slappe af og indse, at alle de ting, jeg stressede om, ikke var så stor en aftale" - Tech Republic

* "Fandt mig ligeledes opdateret efterfølgende" - TechCrunch

Rolig er gratis at downloade og bruge, og der er ingen annoncer. En delmængde af programmer og funktioner er gratis for evigt.

Nogle indhold er kun tilgængeligt via et valgfrit, betalt abonnement. Hvis du vælger at abonnere, debiteres betaling på din Google-konto ved købsbekræftelse.
Læs mere
Skjul
4,6
126.607 i alt
5
4
3
2
1
Indlæser...

Nyheder

Alright, alright, alright, enjoy our newest Sleep Story, narrated by world-renowned actor Matthew McConaughey. Join Matthew for a dreamy story about the mysteries of the universe in "Wonder".

Parents, check out Calm's expanded "Kids" category in the Meditate tab. Explore mindfulness content, custom-developed for children ages 5-17.

As always, you can expect a brand new Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs and Calm Masterclasses every month.
Læs mere
Skjul

Yderligere oplysninger

Opdateret
4. december 2018
Størrelse
Varierer fra enhed til enhed
Installationer
10.000.000+
Aktuel version
Varierer fra enhed til enhed
Kræver Android
Varierer fra enhed til enhed
Indholdsklassificering
Interaktive elementer
Digitale køb
Produkter i appen
0,99 $-299,99 $ pr. stk.
Tilladelser
Udbydes af
Calm.com, Inc.
Udvikler
140 2nd Street 3rd Floor San Francisco CA 94105
©2018 GoogleServicevilkår for websitetPrivatlivUdviklereKunstnereOm Google|Placering: USASprog: Dansk
Når du køber denne vare, betaler du via Google Payments, og du accepterer servicevilkårene og erklæringen om privatliv for Google Payments.