Calm - Meditate, Sleep, Relax

Biedt in-app-aankopen
De beschrijving vertalen naar het Nederlands (Nederland) met Google Translate?De beschrijving terugvertalen naar het Engels (Verenigde Staten)

Calm is a leading app for meditation and sleep. Join the millions experiencing lower stress, less anxiety, and more restful sleep with our guided meditations, Sleep Stories, breathing programs, masterclasses, and relaxing music. Recommended by top psychologists, therapists, and mental health experts.

Calm is the perfect mindfulness app for beginners, but also includes hundreds of programs for intermediate and advanced users.

Guided meditation sessions are available in lengths of 3, 5, 10, 15, 20 or 25 minutes so you can choose the perfect length to fit with your schedule. Topics include:

* Calming Anxiety
* Managing Stress
* Deep Sleep
* Focus and Concentration
* Relationships
* Breaking Habits
* Happiness
* Gratitude
* Self-Esteem
* Body Scan
* Loving-Kindness
* Forgiveness
* Non-judgement
* Commuting to work or school
* Mindfulness at College
* Mindfulness at Work
* Walking meditation
* Calm Kids
* And so much more...

Also featuring:

* An original Daily Calm every day: a new 10-minute program added daily to help ease you into the day or unwind with before bed
* 100+ Sleep Stories: adult bedtime stories guaranteed to lull you to sleep
* 7 and 21 day programs for both beginner and advanced users
* Life-changing Calm Masterclasses taught by world-renowned experts
* Breathing exercises to help you relax
* Exclusive music engineered to help you focus, relax or sleep
* Unguided timed meditation
* Open-ended meditation
* 30+ soothing nature sounds and scenes to use during meditation, yoga or to help you sleep

Track your progress with:

* Daily streaks
* Time spent meditating

Calm is loved by the press:

* “I’m generally wary of meditation apps because they sometimes weave in too much mystic talk for my taste. But Calm instead contains guidance like ‘Concentrate on your body’” - New York Times

* “In the frenetic, crazy, digital world we live in, sometimes it's necessary to take a step back and smell the roses” - Mashable

* “Eliminating distraction...ended up helping me relax and realize that all the stuff I was stressing about wasn't that big a deal” - Tech Republic

* “Found myself similarly refreshed afterwards” - TechCrunch

Calm is free to download and use, and there are no ads. A subset of the programs and features are free forever.

Some content is only available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Also check out our brand new app for Wear OS devices!
Calm is een toonaangevende app voor meditatie en slaap. Sluit je aan bij de miljoenen die minder stress, minder angst en meer rustgevende slaap ervaren met onze geleide meditaties, slaapverhalen, ademhalingsprogramma's, masterclasses en ontspannende muziek. Aanbevolen door toppsychologen, therapeuten en deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid.

Calm is de perfecte mindfulness-app voor beginners, maar bevat ook honderden programma's voor gemiddelde en gevorderde gebruikers.

Begeleide meditatiesessies zijn beschikbaar in lengtes van 3, 5, 10, 15, 20 of 25 minuten, zodat u de perfecte lengte kunt kiezen die bij uw schema past. Onderwerpen zijn onder meer:

* Kalmerende angst
* Omgaan met stress
* Diepe slaap
* Focus en concentratie
* Verhoudingen
* Gewoonten doorbreken
* Blijheid
* Dankbaarheid
* Eigenwaarde
* Lichaamsscan
* Liefdevolle vriendelijkheid
* Vergeving
* Niet-oordelen
* Woon-werkverkeer of school
* Mindfullness op de universiteit
* Mindfullness op het werk
* Loopmeditatie
* Rustige kinderen
* En zoveel meer...

Ook voorzien van:

* Elke dag een originele Daily Calm: een nieuw programma van 10 minuten dat dagelijks wordt toegevoegd om u te helpen de dag in te gaan of te ontspannen voordat u naar bed gaat
* 100+ slaapverhalen: verhalen voor het slapengaan voor volwassenen zullen je gegarandeerd in slaap wiegen
* Programma's van 7 en 21 dagen voor zowel beginnende als gevorderde gebruikers
* Levensveranderende Calm Masterclasses gegeven door wereldberoemde experts
* Ademhalingsoefeningen om u te helpen ontspannen
* Exclusieve muziek ontworpen om u te helpen focussen, ontspannen of slapen
* Ongeleide getimede meditatie
* Meditatie met een open einde
* 30+ rustgevende natuurgeluiden en scènes om te gebruiken tijdens meditatie, yoga of om je te helpen slapen

Volg uw voortgang met:

* Dagelijkse strepen
* Tijd besteed aan mediteren

Rust is geliefd bij de pers:

* "Ik ben over het algemeen op mijn hoede voor meditatie-apps omdat ze soms te veel mystieke praat verweven naar mijn smaak. Maar Calm bevat in plaats daarvan richtlijnen zoals 'Concentreer je op je lichaam'" - New York Times

* "In de hectische, gekke, digitale wereld waarin we leven, is het soms nodig om een ​​stap terug te doen en de rozen te ruiken" - Mashable

* "Het elimineren van afleiding ... heeft me uiteindelijk geholpen te ontspannen en te beseffen dat alle dingen waar ik me druk over maakte niet zo'n groot probleem waren" - Tech Republic

* "Ik vond mezelf daarna op dezelfde manier verfrist" - TechCrunch

Calm is gratis te downloaden en te gebruiken, en er zijn geen advertenties. Een deel van de programma's en functies is voor altijd gratis.

Sommige inhoud is alleen beschikbaar via een optioneel betaald abonnement. Als je ervoor kiest om je te abonneren, wordt de betaling bij de bevestiging van je aankoop in rekening gebracht op je Google-account.

Bekijk ook onze gloednieuwe app voor Wear OS-apparaten!
Meer informatie
Samenvouwen
4,4
450.769 in totaal
5
4
3
2
1
Laden…

Wat is er nieuw

Thanks for using Calm! This update contains multiple bug fixes and performance improvements. As always, you can expect an original Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs every month.
Meer informatie
Samenvouwen

Aanvullende informatie

Bijgewerkt
13 november 2021
Grootte
Varieert per apparaat
Installaties
10.000.000+
Huidige versie
Varieert per apparaat
Android vereist
Varieert per apparaat
Beoordeling van content
Interactieve elementen
Digitale aankopen
In-app-producten
US$ 0,99 - US$ 399,99 per item
Aangeboden door
Calm.com, Inc.
Distributieovereenkomst
140 2nd Street 3rd Floor San Francisco CA 94105
©2021 GoogleServicevoorwaarden voor deze sitePrivacyOntwikkelaarsOver Google|Locatie: Verenigde StatenTaal: Nederlands
Door dit item te kopen, voer je een transactie uit met Google Payments en ga je akkoord met de Servicevoorwaarden en het Privacybeleid van Google Payments.