Olympian บันทึกเวท

Can Can Tech

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Olympian คือแอปบันทึกเวทและวางแผนโปรแกรมฟิตเนสสำหรับคนที่จริงจังกับการฝึกในยิม การสร้างกล้ามเนื้อ และการเพิ่มแรงยกอย่างเป็นระบบ

บันทึกทุกเซ็ต วางแผนโปรแกรมฝึก และดูเป้าหมาย progressive overload สำหรับครั้งถัดไป Olympian ช่วยให้คุณรู้ว่าฝึกอะไรไปแล้ว ควรเพิ่มอะไรต่อ และความแข็งแรงกำลังพัฒนาแค่ไหน

ฟีเจอร์หลัก:

• บันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก RIR/RPE และเวลาพักได้รวดเร็ว
• วางแผนโปรแกรมยิม เมโซไซเคิล และบล็อกเพิ่มกล้าม
• เป้าหมาย progressive overload และประวัติการฝึก
• คำแนะนำปรับปริมาณซ้อมและหมุนเวียนท่าออกกำลังกายตามผลงาน
• PR แรงค์ความแข็งแรง และฟีดแบ็กหลังจบเวิร์กเอาต์
• โปรแกรมสำเร็จรูป โปรแกรมจากชุมชน และโปรแกรมที่สร้างเอง
• บันทึกสัดส่วนร่างกาย กราฟ และสถิติความก้าวหน้า
• รองรับ Health Connect, Strava และการแชร์เวิร์กเอาต์

เหมาะสำหรับคนที่อยากมีทั้งสมุดบันทึกเวท โปรแกรมยิม และระบบติดตามความก้าวหน้าในแอปเดียว ไม่ว่าคุณจะเล่นเพื่อกล้าม เพิ่มแรง หรือจัดตารางฝึกระยะยาว Olympian ช่วยให้แผนชัดขึ้นและวัดผลได้จริง

Olympian ใช้งานได้ฟรี ฟีเจอร์โค้ชบางส่วนเป็นตัวเลือกแบบสมัครสมาชิก

ข้อกำหนดและเงื่อนไข:
https://olympiantraining.app/#/terms-and-conditions

นโยบายความเป็นส่วนตัว:
https://olympiantraining.app/#/privacy