লক্ষণ, মেজাজ ও মাসিক ট্র্যাকার

CareClinic Tracker & Reminder

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

✅ আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন। একটি অ্যাপ থেকেই লক্ষণ, ঔষধ ও মেজাজ ট্র্যাক করুন।

আমরা একটি ক্লিনিক্যালি পরীক্ষিত স্বাস্থ্য ট্র্যাকার অ্যাপ যা আপনার দীর্ঘস্থায়ী, মানসিক এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনাকে সহজ করে তোলে। আপনার চিকিৎসাগুলি সহজে ট্র্যাক করুন যাতে আপনি বা আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্য সময়ের সাথে কীভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে তা আরও ভালোভাবে বুঝতে পারেন।

👩‍⚕️রোগী, অভিভাবক এবং শীর্ষস্থানীয় মার্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের ইনপুট নিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে। প্রবণতাগুলি আবিষ্কার ও নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার ডাক্তার ও যত্নশীলদের সাথে সহজে শেয়ার করুন।

⭐ হাজার হাজার ৫-স্টার রিভিউ "আমি এই স্বাস্থ্য অ্যাপটি খুব পছন্দ করি! এটি আমাকে প্রতিদিন মাত্র কয়েকটি ট্যাপে আমার সামগ্রিক অবস্থা সম্পর্কে ধারণা পেতে সাহায্য করে। আমি ভালোবাসি যে আমি আমার চিকিৎসার সমস্ত দিক এক জায়গায় ট্র্যাক করতে পারি।" -ন্যাট

কেন CareClinic অ্যাপ ব্যবহার করবেন?
- আপনার স্বাস্থ্য ডেটা এনক্রিপ্ট করা, ব্যক্তিগত এবং সম্মতি ছাড়া কখনোই শেয়ার করা হয় না 🔐
- আমাদের এআই প্রতিদিন মাত্র ৫ মিনিটে আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সাহায্য করে
- কয়েকটি চেক-ইন এর মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে ধারণা পান
- পরিধানযোগ্য ডিভাইস, Google Fit এর সাথে ভালোভাবে কাজ করে এবং বিভিন্ন ডিভাইসে ব্যবহার করা যায়

CareClinic একটি স্বাস্থ্য লক্ষণ ট্র্যাকার অ্যাপের চেয়েও বেশি।

আমরা আপনার স্বাস্থ্য যাত্রাকে সহজ করতে সাহায্য করি - স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং দায়বদ্ধ থাকুন
- আপনার ডাক্তার, বীমা বা নিয়োগকর্তার সাথে ডেটা শেয়ার করুন
- কী কাজ করছে তা দেখুন এবং দ্রুত সঠিক রোগ নির্ণয় পান

📲 ১৫টিরও বেশি ট্র্যাকার অন্তর্ভুক্ত (আপনার প্রয়োজনীয়গুলিই চালু করুন!)

🤒 লক্ষণ ট্র্যাকার
💊 ঔষধ ট্র্যাকার - প্রেসক্রিপশন, জন্ম নিয়ন্ত্রণ, ভিটামিন ও সাপ্লিমেন্টের জন্য। মিথস্ক্রিয়া ও সমন্বয় নির্দেশ করে
❤️ পরিমাপ - ভাইটালস, রক্তচাপ, রক্তে শর্করা, ওজন, তাপমাত্রা/জ্বর, পালস এর জন্য, অথবা একটি কাস্টম মেট্রিক যোগ করুন
📝 স্বাস্থ্য জার্নাল - মুক্ত ফর্ম বা প্রম্পট সহ নির্দেশিত
😀 মেজাজ ট্র্যাকার - একটি মেডিকেল-গ্রেড মূল্যায়ন স্কেল সহ আসে
🥗 পুষ্টি ট্র্যাকার - মাইক্রো, ম্যাক্রো, ক্যালোরি ট্র্যাক করুন বা একটি বিল্ট-ইন ডেটাবেস সহ কেবল খাবার লগ করুন
☕️ তরল পদার্থ
🚶‍♀️‍➡️ কার্যকলাপ - হাঁটা, পদক্ষেপ এবং ব্যায়ামের মতো শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন
⚠️ কারণসমূহ - পরিবেশগত কারণ, সামাজিক কারণ, আরও
🛌 ঘুম ট্র্যাকার - ঘুমের শব্দ চেষ্টা করুন
🚽 মল ট্র্যাকার - ব্রিস্টল স্টুল স্কেল ও প্রস্রাব ব্যবহার করুন
📋 মূল্যায়ন - PHQ9, GAD7 এর মতো মানসম্মত মেডিকেল প্রশ্নাবলী পূরণ করুন
⭕️ মাসিক চক্র ট্র্যাকার - আপনার মাসিক চক্র, পিরিয়ড এবং ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করুন এবং পূর্বাভাস পান
🧘🏻 থেরাপি
☀️ আবহাওয়া - স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করে, মাইগ্রেন ও মেজাজের সমস্যায় ভোগা ব্যক্তিদের জন্য সহায়ক

📲 এবং আরও অনেক মডিউল!

👪 যত্ন দল: আপনার নির্ভরশীল ও যত্নশীলদের যোগ করুন, তাদের ডেটা দূর থেকে শেয়ার করুন, মনে করিয়ে দিন ও দেখুন
⏰ অনুস্মারক: ঔষধ, লক্ষণ চেক-ইন, কার্যকলাপ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য সহজে অনুস্মারক সেট করুন

➕ স্বাস্থ্যের লক্ষ্য, অবস্থা (সহ-অসুস্থতা), অ্যালার্জি, পরীক্ষার ফলাফল, টিকাদান (ভ্যাকসিন), অস্ত্রোপচার সংরক্ষণ করুন
➕ শিক্ষামূলক বিষয়বস্তু, সাউন্ডস্কেপ, উক্তি, বিল্ট-ইন যত্ন পরিকল্পনা, ব্যায়াম ও ঔষধ লাইব্রেরি
➕ চার্ট, লগ এবং এআই ভিত্তিক প্রবণতায় অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন
➕ ডাক্তারদের দ্বারা বিশ্বস্ত

দাবি পরিত্যাগ: এই অ্যাপটি শুধুমাত্র তথ্যমূলক এবং ব্যক্তিগত পর্যবেক্ষণের উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা প্রদান করে না। যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত উদ্বেগ বা সিদ্ধান্তের জন্য সর্বদা একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

নতুন কী আছে

This update brings enhanced care plan management, improved reminders, and insightful charts and insights.

• Track your medications and set reminders to take them on time, ensuring you stay on top of your treatment plan and manage chronic illnesses effectively.
• Spot trends in your health data with improved charts and insights, helping you identify patterns and make informed decisions about your wellness.

Tell us what's working and what could be better.