Réveil en douceur - sommeil et réveil

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Réveil doux et actualisé tous les jours
Augmenter lentement la lumière et le son le matin vous sortira de tout sommeil profond et permettra à votre corps de se préparer au réveil.

S'endormir rapidement
La lente diminution de la lumière et le son naturel du soir vous berceront jusqu'au sommeil. Un aide sommeil vous ralentit la respiration.

Dormez mieux pendant la nuit
Les sons habituels de la nature et de la maison à faible volume vous aident à rester endormi.

Features:
✓ Réveil: Réveil entièrement fonctionnel avec alarmes répétées et fonction snooze.
✓ Le vrai lever du soleil: Le soleil change ses couleurs du rouge au jaune comme un véritable lever du soleil.
✓ Des sons doux: Réveillez vous avec différents sons de nature, musique instrumentale ou vos morceaux préférés.
✓ Horloge de nuit: L’écran affiche l’heure actuelle et le réveil pendant la nuit.
✓ Sieste énergétique: Faites une sieste énergétique pendant la journée et réveillez-vous avec une nouvelle énergie après 20 minutes.
✓ Minuterie de sommeil : S'endormir facilement le soir avec un coucher de soleil rouge et des sons doux qui diminuent (ASMR).
✓ Aide au sommeil: Ralentit votre respiration pour vous endormir plus rapidement et plus détendu. Régler la minuterie pour ralentir la vitesse.
✓ Sons de sommeil: Dormez mieux avec des fonds sonore comme la pluie, le vent, les criquets ou le bruit du fond cosmique. Supporte tous les cycles de sommeil comme le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal.
✓ Prévisions météorologiques: Un spectacle animé vous présente les conditions météorologiques et la température pour la journée.
✓ Réglage de la luminosité: La luminosité est réglée intelligemment pour ne pas se fondre dans la nuit.
✓ Réveil individuel: Réveillez-vous sans déranger votre partenaire.
✓ Facile et intuitif: Toutes les fonctions principales peuvent être consultées par des symboles directement à partir de l’écran principal.
✓ Lumière de la torche douce: Utilisez la lumière douce pour trouver quelque chose dans la nuit sans réveiller quelqu’un d’autre.
✓ Portrait et paysage: Votre appareil peut être placé en mode portrait ou paysage sur votre table de chevet.
✓ Autostart: L’application démarre automatiquement même si vous la fermez. Pas de consommation de batterie supplémentaire.
✓ Passez l’alarme suivante: Passez une alarme répétitive au cas où vous vous réveillerez plus tôt. Pas de risque d’oublier d’allumer l’alarme.
✓ Options de répétition personnalisées: Répétez les alarmes tous les lundis, tous les deux jours ou définissez des jours calendaires spécifiques pour le changement de travail.

Prévenir les troubles du sommeil
Des sons et une lumière douce peuvent aider à réduire les troubles du sommeil causés par le stress, le décalage horaire, la dépression, la migraine, les maux de tête, la motivation, les acouphènes, l'épuisement, l'autisme, le TSPT, les troubles anxieux. L'application n'est pas un produit médical et les troubles du sommeil doivent toujours être suivis par un médecin. Mais ça peut vous soulager des somnifères.

Vous aurez un contrôle total sur le processus de réveil
Commencez le lever du soleil 20 minutes avant votre heure de réveil souhaitée et définissez votre niveau de luminosité personnel à la fin. Ajoutez des sons d’oiseaux augmentant lentement et ajoutez une vibration d’appareil comme sauvegarde 5 minutes après le réveil. Profitez d’un bon spectacle du matin, y compris les prévisions météorologiques avant de sortir du lit.

Arrêtez de vous réveiller stressé avec une alarme
Dans les bruits de l’âge de pierre, le bruit des animaux ou des ennemis était un danger. Nous avons toujours cet instinct de base dans notre cerveau. Commencez à vous réveiller par la lumière et vous ne voudrez jamais vous réveiller par les sons à nouveau.
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Nouveautés

- Bigger night clock
- Bigger clock
- Clock information selectable for night clock
- Bugfixes
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Renseignements supplémentaires

Mis à jour
16 novembre 2018
Taille
48M
Installations
100 000+
Version actuelle
3.5.4
Nécessite Android
4.1 ou version ultérieure
Classification du contenu
Produits intégrés à l'application
2,99 $US à 28,99 $US par article
Proposé par
Dr. Alexander Rieger
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