Clue: Καταγραφή Κύκλου

Αγορές εντός εφαρμογής
4,5
1,47 εκ. κριτικές
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
50 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Αγορές εντός εφαρμογής
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Κατανόησε καλύτερα το σώμα σου με το Clue, την εφαρμογή για παρακολούθηση περιόδου, κύκλου, ωορρηξίας, γονιμότητας και εγκυμοσύνης.

Το Clue είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη εφαρμογή περιόδου και εμμηνορροϊκού κύκλου, με επικεφαλής γυναίκες. Σε βοηθά να μετατρέπεις την καθημερινή καταγραφή σε εξατομικευμένες πληροφορίες για τις ορμόνες, τα συμπτώματα και την αναπαραγωγική σου υγεία.

Χρησιμοποίησε το Clue ως ημερολόγιο περιόδου, εφαρμογή παρακολούθησης κύκλου, υπολογιστή ωορρηξίας, εργαλείο γονιμότητας, εφαρμογή εγκυμοσύνης και υπενθύμιση αντισύλληψης. Τα δεδομένα σου προστατεύονται με αυστηρά πρότυπα απορρήτου της ΕΕ.

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΠΕΡΙΟΔΟΥ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΥΚΛΟΥ

• Δες πότε μπορεί να ξεκινήσει η επόμενη περίοδός σου και οργάνωσε την ημέρα σου με περισσότερη σιγουριά.
• Κατάγραψε την περίοδο, τη ροή, τον πόνο, τη διάθεση, τον ύπνο, την ενέργεια, τη λίμπιντο, το δέρμα και πάνω από 200 ακόμη παράγοντες.
• Εντόπισε μοτίβα στον εμμηνορροϊκό κύκλο σου, όπως ακανόνιστη περίοδο, καθυστέρηση περιόδου και αλλαγές στα συμπτώματα.
• Λάβε υπενθυμίσεις για την περίοδο, τις φάσεις του κύκλου και τα αντισυλληπτικά χάπια.
• Χρησιμοποίησε το Clue ως ημερολόγιο περιόδου και εφαρμογή παρακολούθησης κύκλου σε κάθε στάδιο της ζωής.

ΩΟΡΡΗΞΙΑ, ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ

• Ο υπολογιστής ωορρηξίας του Clue προβλέπει την ωορρηξία και τις γόνιμες ημέρες με κλινικά δοκιμασμένο αλγόριθμο.
• Αν προσπαθείς να μείνεις έγκυος, παρακολούθησε τη γονιμότητα, την ωορρηξία και τις ημέρες με μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης.
• Πρόσθεσε τη βασική θερμοκρασία σώματος για να κατανοείς καλύτερα τον κύκλο, την ωορρηξία και τη γονιμότητά σου.
• Διάβασε άρθρα ειδικών για τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη γονιμότητα, την ωορρηξία, την εγκυμοσύνη και την αναπαραγωγική υγεία.

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

• Χρησιμοποίησε το Clue ως εφαρμογή παρακολούθησης εγκυμοσύνης πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με εβδομαδιαία καθοδήγηση σε κάθε τρίμηνο.
• Παρακολούθησε συμπτώματα εγκυμοσύνης, αλλαγές στο σώμα και σημαντικά στάδια ανάπτυξης.
• Λάβε εξατομικευμένες πληροφορίες και συμβουλές ειδικών σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης.

ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ ΚΑΙ ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ

• Όρισε υπενθυμίσεις για αντισυλληπτικά χάπια και άλλες μεθόδους αντισύλληψης.
• Παρακολούθησε πώς η αντισύλληψη μπορεί να επηρεάζει τη διάθεση, το δέρμα, την ενέργεια και τα συμπτώματα στον κύκλο σου.

ΑΚΑΝΟΝΙΣΤΟΣ ΚΥΚΛΟΣ, ΠΕΡΙΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

• Χρησιμοποίησε το Clue για παρακολούθηση ακανόνιστου κύκλου, περιεμμηνόπαυσης, ενδομητρίωσης ή συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών.
• Κατάγραψε ορμονικές αλλαγές, εξάψεις, ύπνο, διάθεση και άλλα συμπτώματα.
• Κατανόησε καλύτερα πώς αλλάζει ο εμμηνορροϊκός κύκλος σου με τον χρόνο.

ΣΥΝΔΕΣΕ ΤΗ ΦΟΡΕΤΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΣΟΥ

• Συγχρόνισε Oura, WHOOP, Fitbit και άλλες συσκευές για δεδομένα ύπνου, θερμοκρασίας και καρδιακού ρυθμού.
• Συνδύασε δεδομένα από φορετές συσκευές με την παρακολούθηση περιόδου, κύκλου, ωορρηξίας και γονιμότητας.

Σημείωση: Το εργαλείο παρακολούθησης της περιόδου και της ωορρηξίας του Clue δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μέθοδος αντισύλληψης.

Πήγαινε στη διεύθυνση support.helloclue.com/hc/el για να βρεις βοήθεια και πόρους.

Γίνε μέλος της κοινότητας του Clue με περισσότερα από 100 εκατομμύρια άτομα. Κατέβασε το Clue και ξεκίνησε να καταγράφεις στοιχεία για την περίοδο και τον κύκλο σου σήμερα. 📲 Κάνε εγγραφή στο Clue Plus για πιο αναλυτικές πληροφορίες, προηγμένη παρακολούθηση της ωορρηξίας, υποστήριξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και εργαλεία για την περιεμμηνόπαυση.
Ενημερώθηκε στις
11 Ιουν 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 2 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,5
1,44 εκ. αξιολογήσεις
helen 21 p
13 Ιανουαρίου 2026
παλια ηταν καλο, αλλα τωρα για να δεις το οτιδήποτε πρεπει να πληρώσεις premium. χαλια, θα αλλαξω εφαρμογή
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Clue Period Tracker by BioWink
13 Ιανουαρίου 2026
Hey, thanks for your feedback. We always appreciate hearing comments from those who use Clue, and learning how we can improve the app. If you have any questions or need help, feel free to check out our FAQ page at https://support.helloclue.com. All the best, Support Team at Clue
Eleftheria
6 Οκτωβρίου 2025
full of pop ups.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Clue Period Tracker by BioWink
6 Οκτωβρίου 2025
Hey, thanks for your review. We’re sorry to hear you feel like you’ve been seeing too many Clue Plus ads. We’ll pass your feedback along to the relevant team. All the best, Ilaria from Clue.
Gina samalidh
11 Σεπτεμβρίου 2025
The best app i have used so far, gives you details about so many things and it is actualy helpfull and not just like a note app where you record your periods.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Clue Period Tracker by BioWink
12 Σεπτεμβρίου 2025
Thanks for sharing your review here. It means a lot to our team in Berlin so we appreciate you taking the time. All the best, the Support Team at Clue

Τι νέο υπάρχει

Thanks for using Clue as your trusted cycle tracker and go-to resource for menstrual and reproductive health! We regularly update the app with new features, performance improvements, and bug fixes to enhance your experience—just like in this release.

Feel free to leave us a rating and review in the Play Store.

With <3 from Berlin, Germany