Bere Acqua - Hydro Coach

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Informazioni sull'app

Bevi acqua: ricordati di bere acqua regolarmente per mantenerti idratato e favorire il tuo benessere complessivo con il nostro promemoria acqua.

⭐️ Consigliato da Vanity Fair, Amica, Vogue e Healthline. ⭐️

Bere Acqua regolarmente è una grossa sfida nella vita quotidiana. Alzi la mano, chi davvero beve acqua a sufficienza ogni giorno? Hydro Coach ti aiuterà calcolando di quanta acqua di cui hai bisogno, registrando quanto bevi e ricordandoti quando bere. È il momento di utilizzare al meglio il potere l'acqua per migliorare la propria salute. Perché ne vale la pena!

Ecco i benefici dell'acqua potabile per la tua salute:

💧 L'acqua ammorbidisce la pelle. La nostra pelle è formata principalmente d'acqua. Per questa ragione non sorprende che le condizioni della nostra pelle dipendano fortemente da quanta acqua beviamo. Alla salute, per una pelle fresca e lucida piena di vitalità ed elasticità.

💧 Datti una rinfrescata! Anche una significativa mancanza di fluidi può portare a stanchezza. A causa della mancanza di acqua il tuo cervello potrebbe non ricevere sangue a sufficienza. I primi sintomi ad apparire sono di fatica.

💧 Allevia la stanchezza muscolare reintegrando i nutrienti e i liquidi usati durante l'esercizio fisico
L'acqua è importante per la vita! Il tuo corpo ne ha bisogno per continuare a funzionare correttamente.

💧 Contirbuisce alla perdita di peso e rappresenta la base di ogni dieta professionale
Sete o fame? La sete è frequentemente un'interpretazione errata della fame. Pertanto accertati se hai davvero fame o se è solo una sensazione di sete.

💧 L'acqua aumenta la produttività! Un'idratazione sufficiente ha un impatto positivo sulla vostra capacità mentale. La concentrazione ne beneficerà!

💧 L'acqua può contribuire ad alleviare il mal di testa! Spesso il primo impulso è quello di prendere subito alcune compresse. Ma molto spesso il motivo del mal di testa è causato da una mancanza di idratazione.

💧 L'acqua purifica dall'interno, perché l'acqua aiuta la disintossicazione del corpo. L'acqua stimola il metabolismo e quindi il tuo corpo riesce meglio ad espellere le tossine.

💧 L'acqua può aiutare contro il mal di schiena! I dischi intervertebrali devono assicurare una funzione di buffering. Per svolgere al meglio il loro lavoro devono essere racchiusi da sufficiente liquido interstiziale.

💧 Un'idratazione insufficiente aumenta il rischio di calcoli renali, infezioni alle vie urinarie e costipazioni. Inoltre asciuga la pelle e le mucose

💧 L'acqua aumenta il benessere personale ! Un'assunzione di liquidi sufficiente e regolare è la condizione essenziale per raggiungere il massimo benessere.

💧 Bevi acqua per perdere peso.

Caratteristiche principali:
✅ Aumenta la tua forma fisica con i promemoria personali
✅ Mantieni un diario del tuo bilancio d'idratazione
✅ Visualizza il tuo consumo tramite grafici e statistiche mensili e settimanali
✅ Pratici widget per fornire informazioni sull'idratazione
✅ Imposta con facilità i tuoi bicchieri personalizzati
✅ Supporta unità metriche (ml) e imperiali (fl. oz.)
✅ Condividi il tuo consumo d'acqua con i tuoi amici
✅ Sincronizzazione dati con Account Google
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Come funziona?
La nostra formula calcola il fabbisogno personale d'acqua ideale basato su molteplici fattori come età, peso, sesso e stile di vita. Seleziona il tuo bicchiere preferito da utilizzare normalmente e Hydro Coach vi ricorderà di prenderlo.

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Registra i tuoi consumi quotidiani d'acqua per migliorare la forma fisica. Perdere peso bevendo abbastanza acqua con la nostra premiata app di promemoria per l'acqua potabile Hydro Coach.

Bevi un po' d'acqua. È il momento giusto. 💧⏰
Ultimo aggiornamento
19 nov 2025

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
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Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

4,6
107K recensioni
Un utente Google
8 luglio 2019
L'app sarebbe anche buona ma dopo diversi aggiornamenti, ancora non è stato risolto il problema delle notifiche che non ripartono automaticamente dopo un giorno di pausa. Nel week end le ho disattivate e il lunedì successivo non riprendono. Occorre riavviare l'applicazione manualmente. Altro punto negativo l'insistenza nel suggerire di passare alla versione PRO e la troppa pubblicità.
18 persone hanno trovato utile questa recensione
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Codium App Ideas
8 luglio 2019
Hi, thank for reaching out to us. We are sorry for the troubles. Please contact us directly at hello@hydrocoach.com and report the issues you're experiencing in detail. We'll do our best to find the bug. Have a top hydrated start of the week. Cheers!
Un utente Google
12 settembre 2018
Dopo l'ultimo aggiornamento, la registrazione dei progressi, almeno il primo, funziona solo se sei collegato con wifi o connessione dati e il reminder va solo se hai registrato almeno un progresso. Perché? CORREGGETE LA TRADUZIONE IN ITALIANO DI IERI VIENE MOSTRATO "Leri". Consultazione e registrazione un po' più macchinosa rispetto a prima
1 persona ha trovato utile questa recensione
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Codium App Ideas
25 settembre 2018
Hi Alice, Hydro Coach does work offline. You only have to be online when you migrating from the old system to the new one. This is necessary to go sure that you have all your fresh data available. Please write us a mail if you want to get more details. We corrected the translation mistake within our last update. Thanks for reporting!
Barbara C.
9 giugno 2025
Appena installato sono partite duecento pubblicità per la versione a pagamento. Una volta riuscita a terminare, come sono andata sulla schermata principale è partito un video pubblicitario con volume al massimo. Disinstallata dopo due minuti
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Rimani ben idratato e goditi i benefici che derivano dal bere più acqua! Per consigli e motivazione aggiuntivi, visita la nostra community @hydrocoach su X, Instagram e così via. Ci vediamo lì 💧👋

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