CraveLess.Me

PPOU

Περιγραφή εφαρμογής

CraveLess.Me – Κόψε το κάπνισμα, με τον δικό σου τρόπο

Το CraveLess.Me σε βοηθά να κόψεις το κάπνισμα χωρίς λογική «όλα ή τίποτα». Είτε θέλεις να μειώσεις σταδιακά είτε να το κόψεις εντελώς, η εφαρμογή προσαρμόζεται στον τρόπο που ζεις πραγματικά — όχι στο πώς «θα έπρεπε» να φαίνεται η διακοπή στη θεωρία.

Γιατί CraveLess.Me;

Οι περισσότερες εφαρμογές υποθέτουν τέλεια πειθαρχία. Η πραγματική ζωή δεν λειτουργεί έτσι. Το CraveLess.Me προσαρμόζεται μαζί σου όταν υπάρχει άγχος, αλλάζουν οι ρουτίνες ή πέφτει η διάθεση — ώστε μια κακή μέρα να μη σημαίνει παραίτηση.

Τι σου προσφέρει

• Εξατομικευμένο πλάνο διακοπής
Πλάνο βασισμένο στις συνήθειες και τους στόχους σου, σχεδιασμένο για ρεαλιστικό και βιώσιμο ρυθμό μείωσης.

• Δυναμικά διαστήματα
Το πρόγραμμά σου προσαρμόζεται σε πραγματικό χρόνο. Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν, η εφαρμογή προσαρμόζεται — δεν σε «τιμωρεί».

• Παρακολούθηση τσιγάρων & εξοικονομήσεων
Δες πόσο λιγότερο καπνίζεις — και τα χρήματα που δεν καίγονται πια.

• Κοινοποίηση προόδου
Μοιράσου ορόσημα αν το θέλεις. Η υπευθυνότητα βοηθά, αλλά η επιλογή είναι πάντα δική σου.

• Εργαλεία για την Ημέρα Διακοπής
Πρακτικοί πόροι, αληθινές ιστορίες και καθοδήγηση για προετοιμασία και συγκέντρωση όταν μετράει περισσότερο.

• Πρώτα η ιδιωτικότητα
Τα δεδομένα σου μένουν στη συσκευή σου. Χωρίς λογαριασμούς, χωρίς παρακολούθηση, χωρίς εκπλήξεις.

Το CraveLess.Me είναι φτιαγμένο για πρόοδο, όχι για τελειότητα.
Κόψε το κάπνισμα με τον ρυθμό σου — με ένα πλάνο που προσαρμόζεται όταν το κάνει και η ζωή.

⸻

Τι νέο υπάρχει

• Γενικές βελτιώσεις απόδοσης για πιο ομαλή και αξιόπιστη εμπειρία
• Προστέθηκε υποστήριξη νέων γλωσσών
• Μπορείτε πλέον να αλλάζετε τη γλώσσα της εφαρμογής από το μενού
• Μικρές βελτιώσεις στο UI και διορθώσεις σταθερότητας