CraveLess.Me

PPOU

Perihal apl ini

CraveLess.Me – Berhenti Merokok, Cara Anda

CraveLess.Me membantu anda berhenti merokok tanpa memaksa anda membuat rancangan "semua atau tiada langsung". Sama ada anda ingin mengurangkannya secara beransur-ansur atau berhenti sepenuhnya, aplikasi ini menyesuaikan diri dengan cara anda hidup sebenarnya—bukan bagaimana "sepatutnya" berhenti kelihatan di atas kertas.

Mengapa CraveLess.Me?

Kebanyakan aplikasi berhenti merokok menganggap disiplin yang sempurna. Kehidupan sebenar tidak seperti itu. CraveLess.Me menyesuaikan diri dengan anda apabila keadaan menjadi tertekan, rutin berubah, atau motivasi menurun—jadi satu hari yang buruk tidak berubah menjadi berputus asa sama sekali.

Apa yang Anda Dapat
• Pelan berhenti yang diperibadikan
Pelan yang dibina berdasarkan tabiat dan matlamat merokok anda, direka untuk membantu anda mengurangkannya pada kadar yang realistik dan mampan.
• Selang masa yang dinamik
Jadual anda menyesuaikan diri dalam masa nyata. Jika keadaan menjadi sukar, aplikasi akan menyesuaikan diri dan bukannya menghukum anda kerana tergelincir.
• Penjejakan rokok & simpanan
Jejaki berapa banyak anda kurang merokok—dan lihat wang yang tidak lagi anda habiskan.
• Perkongsian kemajuan
Kongsikan peristiwa penting jika anda mahu. Akauntabiliti boleh membantu, tetapi ia sentiasa menjadi pilihan anda.
• Kit alat Hari Berhenti Merokok
Sumber praktikal, kisah benar dan panduan untuk membantu anda bersedia dan kekal fokus apabila ia paling penting.
• Privasi diutamakan
Data anda kekal pada peranti anda. Tiada akaun, tiada penjejakan, tiada kejutan.

CraveLess.Me dibina untuk kemajuan, bukan kesempurnaan. Berhenti merokok mengikut rentak anda sendiri—dengan pelan yang menyesuaikan diri apabila kehidupan berubah.

Perkara baharu

• General performance improvements for a smoother, more reliable experience
• New language support added
• You can now switch the app language directly from the menu
• Small UI refinements and stability fixes behind the scenes