Dietas equilibradas para vivir sano

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Muchas personas tienen obesidad o sobrepeso. La presencia de obesidad se asocia con el aumento de diabetes mellitus, hipertensión arterial, aumento del colesterol y con enfermedades cardiovasculares (infarto de miocardio, ictus, etc). La dieta es el principal tratamiento que tenemos.

Con el ánimo de ayudar a las personas con obesidad a seguir una dieta hipocalórica saludable, desde el Centro de Investigación de Endocrinología y Nutrición de la Universidad de Valladolid (www.ienva.org) hemos realizado esta App con vídeos, revisamos el concepto de dieta equilibrada hipocalórica, te facilitamos unos trucos para seguir la dieta y te mostramos diferentes ejemplos para confeccionar menús en una dieta de 1500 calorías al día.
Updated on
May 4, 2021

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Esta es la primera versión de la APP donde encontrará videos de dietas equilibradas para vivir sano.

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