Бодифлекс Pro

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Russian (Russia)

«Бодифлекс» - это сочетание дыхательных «диафрагмальных» упражнений, специальных поз на растяжки, а также изотонических, изометрических стоек.

Комплекс дыхательной гимнастики подойдет как женщинам, так и мужчинам, подросткам, пожилым людям. Этот комплекс упражнений не имеет границ по возрасту, весу, заболеваниям, так как его занятия можно изменять под свои условия.

Нельзя вставать человеку с постели, но можно выполнить простое дыхание «Бодифлекс» без упражнений. Насморк? Тогда просто дышите в ванной комнате, наполненной горячим паром. Артрит? Не тяните руки вверх, сложите их, подложите под колени мягкий коврик. Болезненные критические дни? Не делайте сложные упражнения, просто подышите или пропустите одно-два занятия.

Комплекс упражнений подойдет для тех, кто хочет бросить курить, подтянуть мышечный корсет, скинуть пару размеров, стать бодрым, энергичным, активным, укрепить иммунитет, развить объем легких.

В нашем приложении собраны все упражнения дыхательной гимнастики Бодифлекс. Перечислены типичные ошибки новичков и советы тренера.

Главные достоинства Бодифлекса - простота упражнений, эффективность (быстрое достижение результата), возможность заниматься регулярно, т.к. базовый комплекс по времени занимает всего 15-20 минут в день. Бодифлекс – не просто эффективное, а полезное и естественное снижение веса.

Программа упражнений Бодифлекс тонизирует организм и укрепляет здоровье. Все упражнения этого комплекса основаны на правильном дыхании, в результате которого все клетки организма будут насыщаться кислородом. Дополнительный кислород сжигает излишки жиров.

Регулярные занятия Бодифлексом уже за три месяца могут сократить объемы вашего тела на 10-30 см, а первые результаты будут заметны уже после недели занятий.

Самое важное в системе Бодифлекс — систематичность и регулярность занятий. Даже 15-минутные ежедневные занятия дадут Вам прекрасный результат.
"Body flex" - a combination of breathing, "diaphragmatic" exercises, special postures to stretch and isotonic, isometric racks.

The complex of breathing exercises suitable for both women and men, young people, the elderly. This complex exercise has no limits on age, weight, disease, since it is possible to change classes under their conditions.

You can not wake a person out of bed, but you can perform a simple breath "Body flex" without exercise. A runny nose? Then just breathe in the bathroom filled with hot steam. Arthritis? Do not pull your hands up, fold them, place a mat under your knees soft mat. Painful critical days? Do not make a challenging exercise, just take a breath or miss one or two classes.

A set of exercises suitable for those who want to quit smoking, to tighten the muscle corset, throw a couple of sizes, to become cheerful, energetic, active, strengthen the immune system, to develop lung capacity.

In our application, we collected all the exercises breathing exercises Bodyflex. Lists typical rookie mistake and advice coach.

The main advantages of Bodyflex - simple exercises, efficiency (quick results), the opportunity to practice regularly, because base complex time takes only 15-20 minutes per day. Body flex - not just effective, but useful and natural weight loss.

Program Bodyflex exercise tones the body and improves health. All exercises of this complex based on proper breathing, in which all cells of the body will be filled with oxygen. Supplemental oxygen burns excess fat.

Regular classes Bodyflex already for three months can reduce the amount of your body by 10-30 cm, and the first results will be visible after a week of training.

The most important thing in Bodyflex system - systematic and regular classes. Even a 15-minute daily sessions will give you excellent results.
Read more
Collapse
3.6
9 total
5
4
3
2
1
Loading...

Additional Information

Eligible for Family Library
Eligible if bought after 7/2/2016. Learn More
Updated
October 8, 2018
Size
12M
Installs
100+
Current Version
4.6
Requires Android
4.1 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
Involta
Developer
153040, Ивановская обл, Иваново г, Строителей пр-кт, дом 94, офис 196
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.