STADY! Activité physique est un dispositif digital innovant conçu pour tous ceux qui pensent ne pas être faits pour l’activité physique… et les autres ! Inspiré par plus de 15 ans d’expérience en prévention et santé, et porté par la triple championne olympique Marie-José Perec, STADY! relève un défi ambitieux : inciter le plus grand nombre de Français à bouger, quel que soit leur âge, leur condition physique ou leur motivation.
Pourquoi choisir STADY! ?
• Accessible à tous : Jeunes, étudiants, familles, seniors, personnes en situation de handicap, sportifs amateurs ou professionnels.
• Un accompagnement personnalisé : 3 niveaux pour lever les freins, découvrir des exercices simples et suivre sa progression.
• Des vidéos confidences exclusives : 15 vidéos en réalité augmentée où des athlètes de haut niveau partagent leurs difficultés et leurs astuces.
• 16 exercices sans équipement : Présentés en réalité virtuelle pour les comprendre et les reproduire facilement chez soi.
• Un suivi de progression : Programmes sur-mesure et conseils du Dr. Roland Krzentowski, fondateur de la Clinique du Sport.
• Une intelligence artificielle intégrée : Personnalisation des services, géolocalisation et plans d’entraînement adaptés.
• Des ressources téléchargeables : Toutes les confidences et exercices disponibles en PDF.
Fonctionnalités clés :
✅ Niveau 1 – Confidences : Découvrez que même les champions rencontrent des difficultés.
✅ Niveau 2 – Exercices : 16 exercices à faire chez soi, sans matériel.
✅ Niveau 3 – Progression : Suivi personnalisé et conseils d’experts en sport-santé.
✅ Kit média et communication : Conférences, dossiers, visuels et maquettes pour les organisations.
✅ Événements et challenges : Participez à des événements organisés pour rester motivé.
À qui s’adresse STADY! ?
• Particuliers : Pour ceux qui veulent se remettre en mouvement, quel que soit leur niveau.
• Organisations : Entreprises, collectivités et associations souhaitant promouvoir la qualité de vie et l’activité physique.
Rejoignez le mouvement !
STADY! est bien plus qu’une application : c’est un dispositif global qui combine digital et physique pour vous accompagner vers une vie plus active. Construisons ensemble un programme adapté à vos besoins et à vos équipes.
Téléchargez STADY! Activité physique dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus active !
Date de mise à jour
15 déc. 2025