Deja de Fumar YA, para Siempre

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¿Quieres dejar de fumar y no sabes cómo?
¿Lo has intentado antes y no has sido capaz?
¿Quieres conseguirlo usando todos los recursos que hay en ti?
¿Y quieres sentirte tranquilo/a mientras lo consigues?

Si es así, Dejar de fumar YA, es lo que necesitas.

Dejar de fumar YA, es una aplicación gratuita de Corporal-Mente (Centro de psicología y coaching) con la que vas a conseguir eliminar, para siempre, tu adicción al tabaco.

La aplicación está basada en todo aquello que está asociado a tu adicción al tabaco, tanto física como psicológicamente, y también, en lo que potencia la eliminación de la misma.

Con ella vas a poder:

+ Ir viendo y registrando tus avances, día a día (reducción de cigarros, ahorro, mejora de la salud, etc.).
+ Trabajar lo que está detrás de tu adicción psicológica, es decir, lo que buscas, en qué situaciones sucede, qué otras conductas puedes llevar a cabo como sustituto, etc.
+ Trabajar, tanto la reducción del consumo, como la eliminación por completo.
+ En momentos de ansiedad, tendrás un montón de recursos para afrontarlo sin fumar.
+ Claves para ayudarte en el camino, tanto de la reducción como de la eliminación.
+ Aprender conductas sustitutivas de la conducta de fumar.
+ Acceder a recursos (audio, vídeo, ebook) para ayudarte.
+ Podrás acceder (según el uso que hagas o si lo adquieres) a enviar consultas a nuestros psicólogos sanitarios y coach.
+ Identificar y potenciar todas las motivaciones que te llevan a dejar de fumar.
+ Acceder a otros recursos más personalizados si lo necesitas.


Equipo de desarrollo:

- Jose Antonio Salas Quero
- Pedro Sánchez Rivera
- María José Salas Quero
Want to quit smoking and do not know how?
What have you tried before and have not been able to?
Want to get it using all the resources in you?
And you want to feel calm / a while you get it?

If so, quit smoking and is what you need.

Quit smoking and is a free application Body-Mind (Center of psychology and coaching) with which you will get rid, forever, your addiction to snuff.

The application is based on everything that is associated with your addiction to snuff, both physically and psychologically, and also, which enhances the removal thereof.

With it you'll be able to:

+ Go watching and recording your progress day by day (reduction cigarettes, savings, improving health, etc.).
+ Work what is behind your psychological addiction, ie what you are looking for, in what situations happens, what other behaviors can perform as a substitute, etc.
+ Work both reducing consumption, such as eliminating altogether.
+ In times of anxiety, you'll have plenty of resources to cope without smoking.
+ Keys to help on the way, both the reduction and elimination.
+ Learn alternative behaviors of smoking behavior.
+ Access resources (audio, video, ebook) to help.
+ Enables you to access (as your use or what you buy) to send queries to our health psychologists and coach.
+ Identify and promote all the motivations that lead you to quit.
+ Access to more customized resources if needed.


Development team:

- Jose Antonio Salas Quero
- Pedro Sanchez Rivera
- María José Salas Quero
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What's New

-Se ha mejorado todo el proceso de entrada y registro de usuarios.
- Ahora incluye la posibilidad de acceso a recursos para agilizar tu velocidad a la hora de conseguir tus objetivos.
- También puedes consultar a psicólogos sanitarios y coachs.
- Puedes ver tus avances con distintas gráficas.
- Con un botón para los momentos de crisis.
- Mejoras continuas.
- Mejorada las interfaces para todos los tamaños de dispositivos.
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Additional Information

Updated
December 15, 2018
Size
6.0M
Installs
500+
Current Version
3.0
Requires Android
6.0 and up
Content Rating
Everyone
Interactive Elements
Digital Purchases
Permissions
Offered By
Jose A. Salas Quero y Pedro Sánchez Rivera
Developer
Corporal-Mente C/ Picaza, 18 28814 Daganzo de Arriba - Madrid (Spain)
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