ESCALA MEDITANDO

Es una app de meditación, crecimiento personal y mindfulness totalmente en español
donde Ismael Cala te guiará en todo momento a través de sus meditaciones para que
alcances tu máximo potencial, logres el vital equilibrio entre tu cuerpo y tu mente,
además de impulsarte a superar dolencias físicas y emocionales que afectan tu paz
interior.

Concebida para el aprendizaje continuo y la evolución consciente de todos, sin importar el
nivel de experiencia previa en la meditación, ESCALA MEDITANDO te acompañará a
Construir tu Bienestar integral en los tres niveles que forman esta categoría: principiante
(ES), intermedio (CA) y avanzado (LA). También te acompañará a manejar tus emociones y
situaciones cotidianas a través de meditaciones individuales, dentro de nuestra categoría
Equilibrio Consciente.

* Todos los beneficios y resultados al practicar la meditación son diferentes en cada persona e influyen en ello distintos factores como la frecuencia y el tiempo de práctica que se le dedique diariamente.

It is a meditation, personal growth and mindfulness app totally in Spanish
where Ismael Cala will guide you at all times through his meditations so that
you reach your full potential, you achieve the vital balance between your body and your mind,
besides driving you to overcome physical and emotional ailments that affect your peace
inside.

Conceived for continuous learning and conscious evolution of all, regardless of
previous level of experience in meditation, MEDITATING SCALE will accompany you to
Build your Integral Wellness in the three levels that make up this category: beginner
(ES), intermediate (CA) and advanced (LA). It will also accompany you to manage your emotions and
everyday situations through individual meditations, within our category
Conscious Balance

* All the benefits and results of practicing meditation are different in each person and influence different factors such as the frequency and time of practice that is dedicated daily.